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青少年、儿童（学生）时期是生长发育关键,是身体发展、心理发展、全面成长的敏感期。在这个时期如能科学地参加体育锻炼,并能合理地进行营养和饮食调配、在环境空气优良的条件下有规律地生活、学习,注意休息睡眠等综多因素的整合,就一定能对身体健康产生最佳效果。
科学参加健身锻炼 促进学生健康成长
【摘 要】
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青少年、儿童（学生）时期是生长发育关键,是身体发展、心理发展、全面成长的敏感期。在这个时期如能科学地参加体育锻炼,并能合理地进行营养和饮食调配、在环境空气优良的条件下
【机 构】
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南京中华中等专业学校,南京四中
【出 处】
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运动
【发表日期】
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2010年10期
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