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关于放松功
关于放松功
来源 :辽宁中医杂志 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sjmaomaoqiu
【摘 要】
:
<正> 放松功是通过有步骤、有节奏地注意身体各部位,结合默念"松"字的方法,逐步地松弛机体,把全身调整得自然、轻松、舒适,以解除思想、身体的一些消极的紧张状态,使紧张与松
【作 者】
:
马济人
【出 处】
:
辽宁中医杂志
【发表日期】
:
1983年03期
【关键词】
:
放松功
三线放松
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<正> 放松功是通过有步骤、有节奏地注意身体各部位,结合默念"松"字的方法,逐步地松弛机体,把全身调整得自然、轻松、舒适,以解除思想、身体的一些消极的紧张状态,使紧张与松弛趋于
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