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自2013年起,综艺类型呈“井喷式”地活跃于荧屏,全明星阵容的真人秀节目在中国正式扎根,并产生了星素结合等多种形式的演变。与此同时,真人秀也变成参与者演绎“人设”的最佳场景。为迎合市场需求和受众喜好,“人设”的内涵在不断发生变化。本文以竞技类、观察类、养成类这三种类型的真人秀节目为例,分析真人秀节目中“人设”的策划原理,探讨人设在综艺节目中的呈现效果。