【摘 要】
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随着全民健身运动不断向纵深发展,大众性健美体操愈来愈成为广大体育爱好者所喜欢从事的健身运动,为了使这项运动得到更好的普及,掌握编排技巧,创编出适合男女老少不同年龄层
【出 处】
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齐齐哈尔师范学院学报(哲学社会科学版)
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随着全民健身运动不断向纵深发展,大众性健美体操愈来愈成为广大体育爱好者所喜欢从事的健身运动,为了使这项运动得到更好的普及,掌握编排技巧,创编出适合男女老少不同年龄层次的健美体操,使其既具有“大众性”,又具有鲜明的个性,就成了困扰基层体育工作者的一个难题,笔者拟结合自己的经验体会,探讨一下大众性健美体操的编排技巧.
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