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老年人大都希望健康长寿，多过几年好日子，这是好事。实现这个愿望自然少不了必要的物质基础，但是只有物质基础是不够的，还必须有精神生活，其中重要的是要寻觅和保持好心情。尤其在如今生活水平普遍提高的情况下，不能寻觅和保持良好的心情和振奋的精神状态，就很难实现休闲养生的目标，并取得提高身体素质的成果。
寻觅、保持好心情
【摘 要】
：
老年人大都希望健康长寿，多过几年好日子，这是好事。实现这个愿望自然少不了必要的物质基础，但是只有物质基础是不够的，还必须有精神生活，其中重要的是要寻觅和保持好心情。尤其在
【机 构】
：
北京
【出 处】
：
长寿
【发表日期】
：
2006年6期
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