“血管体操”助健康

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也许人们不知道,全球每年死于脑血管疾病的人高达1500万人,成为死亡病因的第一位,因此人类的健康与心脏和血管的健康有着重要的关系。美国心理学会把危害血管健康因素归纳为六个方面:高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟和精神紧张。这些是造成血液硬化的重要因素。因此,人类要 Perhaps people do not know that as many as 15 million people die of cerebrovascular disease each year in the world and become the first cause of death. Therefore, human health has an important relationship with the health of heart and blood vessels. American Psychological Association of the factors that endanger the health of the blood vessels are summarized in six areas: hypertension, hyperlipidemia, diabetes, obesity, smoking and mental stress. These are important factors that cause blood sclerosis. Therefore, humans want
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