论文部分内容阅读
该文采用文献资料法、实验法和数理统计法等研究方法,以广州市从化区体校30名青少年女生为研究对象,平均年龄为13.5岁。对游泳青少年女生体质健康的情况进行实验研究,结果显示:青少年女生长时间游泳可以改善身体形态和健美体形,增加肺活量和肺活量体重指数,增强身体机能和身体素质。目的为了更好推广游泳对青少年女生的身体健康提供理论依据。