经常运动是好事:利于血糖的降低

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运动可以降低血糖?这不是天方夜谭,这是经过各种医学研究证实了的真理.英国威斯敏斯特大学研究发现,糖尿病患者只要抽空进行锻炼,就能达到提高胰岛素敏感性,辅助降低血糖的目的.对糖友来说,好心情更是降糖的“好帮手”,它能刺激胰岛素分泌,有助于降糖.
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