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高等学校的体育课的质量直接影响学生的身体素质，并对学生的终身体育有着深远的影响。高校体育课的课程设计，要注重课程目标、结构的创新与优化，并建立多元化课程评价体系，同时还要重视体育师资力量的培养。目前，随着时代的发展与需求，我国原有的基础课程已稍显落后，改变体育课程当中过于注重书本知识、科目过多、科目之间缺乏衔接与整合的现状已成了当务之急。所以，必然通过课程改革促使教师教学实践，使得学生素质得到全面性的健康发展。