运用顺时养生理论开展高血压病人的健康教育

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顺时摄养系指顺应四时气候、阴阳变化的规律,从精神、起居、饮食、运动诸方面综合调养的养生方法。中医养生学认为:人体必须顺从春夏秋冬四季阴阳消长的规律,适应一年寒热温凉的气候变化,才能保持健康、长寿。高血压病的危险因素有七情所伤、不良生活方式、环境因素、遗传因素和年龄的增长等。
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