论如何对待演练过程中的“高原现象”

来源 :南京艺术学院学报(音乐及表演版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:wuzhi1979
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乐器演奏是一项技能性、专业性很强的活动;在演奏技能形成的演练过程中,尤其当技能达到一定水准时,练习者一般都会遇到成绩的暂时停顿现象.心理学理论称其为“高原现象”.当练习者遇到这种情况后,往往无所适从,练习的热情大大减低,严重者还出现烦躁不安,气馁等不良情绪和不稳定心理状态.此时,练习者如果不能正确对待和科学分析“高原现象”的原因,以及如何解决这种现象,那么,学习的成绩就会停滞不前甚至出现成绩下降. 若要解决演练中的“高原现象”,首先要了解技能形成过程的几个阶段.
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