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髋关节对人体来说很重要,若髋关节骨折了就只能躺着,一躺着很多病就跟着来了.其实,老年人平时可做些简单的针对性的锻炼,以预防老年性髋关节骨折.
左右抬脚强髋骨
【摘 要】
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髋关节对人体来说很重要,若髋关节骨折了就只能躺着,一躺着很多病就跟着来了.其实,老年人平时可做些简单的针对性的锻炼,以预防老年性髋关节骨折.
【出 处】
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家庭医药(快乐养生)
【发表日期】
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2014年2期
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