进食冷饮8不宜

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炎夏酷暑,白天太阳经常如火当头而照,晚上如果不开空调,想睡个囫囵觉都困难,精神萎顿,茶饭不思,少有人不受夏日高温的困扰,中医管这种现象叫“苦夏”。这时候经常吃点冷饮。无疑成了许多人心中最热切的盼望。但是冷饮如果吃得不恰当,非但不能消暑,反而可能添病。
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