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春暖花开,捂了整整一个冬季的身体,现在可以在阳光下恣意地舒展了。然而,太阳还没有晒几天,Daisy的脸莫名其妙地痒起来了,仔细一看,眉毛周围、嘴角下方,都出现了一小片一小片的红斑,上面还有细碎的糠状鳞屑。难道是皮肤干燥导致的吗?本来想拍点爽肤水,可想想还是别拿脸开玩笑。于是Daisy来到了医院。
病发于春季,与桃花无关
“桃花癣”,医生很肯定的说。名字倒是起得漂亮,Daisy心想。“我上班是要穿过一条种有桃树的街道……”话还没说完,正在写病历的王医生笑了:“虽然叫‘桃花癣’,但这病与桃花可没多大关系。它是面部鳞屑性皮肤病的俗称,是单纯糠疹、春季皮炎、脂溢性皮炎等类皮肤病的总称。因为病多发于春天桃花盛开的季节,所以才命名为‘桃花癣’”。事实上,仅仅这一周,王医生已经接待了好几位和Daisy相同病症的人,都是20～40岁的女性。
这病因是什么呢?主要源于季节特征。首先春风徐徐,微风“拂面”使得面部更容易接触空气中的浮沉、花粉、污染物等容易导致过敏的物质。其次,阳光充足的春季,人们皮肤的新陈代谢活跃起来,皮脂腺、汗腺的分泌物日渐增多,加之涂有化妆品,一旦皮肤接触到上述的过敏原,就很容易引起过敏性皮炎和斑疹。很多冬季里习惯深居简出的女性,在春季突然长时间接触紫外线的照射,就容易出现糠症。此外,消化不良、缺乏维生素也与“桃花癣”的产生有关。
“桃花癣”并非癣
就如同与桃花无关一样,其实这病与“癣”也没有多大关系。医学上的“癣”是指由真菌感染导致的皮肤病。“桃花癣”只是一种过敏性皮炎,主要表现为皮肤干燥、粗糙,有的人脸上会长疙瘩或出现苔藓样变化,用指甲轻轻地刮,可以看到不少细小干燥的白鳞屑掉下来。
相对于顽固的癣,“徒有其名”的“桃花癣”可是容易治疗得多。不过治疗癣的药物不能用来治疗它,否则只会加重病情。另外,用热水敷面解痒,或者到美容院洗面蒸面都是错误的方法。
肌肤干性&油性,对抗各不同
干性皮肤的人由于皮肤的自然保护层少,皮肤更敏感,因此要从增强和保护皮肤的抵抗能力人手。
1 多涂些质量好的护肤品隔离有害物质。值得注意的是,如果护肤品质量较差、本身杂质较多,在阳光下会产生大量的氧化自由基,引起炎症,诱发和加重“桃花癣”。
2 淋浴时,尽量少用较热的水。因为温度过高的水会导致皮肤脱脂又脱水。洗浴后,要尽快擦面霜,否则一旦遇到阳光照射,就会出现红斑脱屑。
3 很多人认为勤洗脸会让皮肤更干燥,但是只有及时把落在脸上的花粉、灰尘等过敏性物质洗去,才能最大程度避免过敏。所以不要用碱性强的洗面奶,较粗糙的毛巾,洗后也少用化妆品,多用高效保湿护肤品。
4 外出活动注意高效防晒,最好是用遮阳伞和遮阳帽。防晒霜要选择高质量的,这和选用好质量的护肤品是同样的道理。
油性皮肤虽然表面的防护层多一些,但由于皮肤是油性的人更容易患有脂溢性皮炎,有炎症损伤的皮肤容易受到不良因素的伤害,因此也不能掉以轻心。需要注意:
1 清洁。尤其是痘痘性肌肤要注意,外出归来时及时洗掉面部沾染的花粉、浮沉等物质。
2 护肤要慎重。和干性皮肤同样,要选择质量好的防晒品和护肤品,避免化妆品感染伤害皮肤。
3 少食辛辣、油腻的食物,忌烟酒;保持室内环境的卫生。
食疗也能预防皮肤病
春季是皮肤病的高发季节,不仅是过敏性皮炎,还有接触性皮炎、季节性皮炎等。为了应对气候温暖、皮脂分泌变旺的“不利”环境,医生建议,补充维生素,从人体内部协调生理功能。
缺乏维生素A,会引起皮脂腺和汗腺萎缩,出现鸡皮疙瘩样的毛囊丘疹,使皮肤变得干燥、粗糙,指甲也会因变脆而变形。补充维生素A,可多食用胡萝卜、萝卜、韭菜、青椒、莴苣叶、香蕉、柑橘、玉米、红薯和动物肝脏等。
缺乏维生素B6,会引起皮肤发红、油脂和皮屑增多等脂溢性皮炎。多食用豆类食品、米糠、贝类、瘦猪肉、蛋类和五谷杂粮等食品,补充B族维生素,能促进皮肤光滑润泽。
缺乏维生素C,会发生“糙皮病”。由于维C在人体内不易贮存,也无法合成,所以必须从食物中摄取。要多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是绿叶蔬菜、西红柿、大枣、柑橘、菜花等。
除了多食用“有利食物”,还有一些食物需要适度忌口,如香菜、芹菜、油菜、芥菜、无花果、柠檬、黄泥螺等。大量进食这些食物,又晒太阳,就会发生蔬菜日光性皮疹、水果日光性皮疹、黄泥螺日光性皮疹等。
一些清肺热的中药,也可以用来调理皮肤病。适于“桃花癣”的汤剂就有养阴清肺汤(生地、麦冬、元参各12克,白勺4克,丹皮9克,川贝4克,煎服)、枇杷清肺饮(枇杷10克,桑白皮10克,栀子6克,黄芩10克,生槐花15克,丹皮10克,煎服)。
小妙招:DIY抗过敏面膜
步骤一:
用纯牛奶涂抹全脸及颈部,按摩一分钟。
步骤二:
用热毛巾擦掉纯牛奶,将酸奶(不含任何水果口味的原味酸奶)涂满脸部、颈部,涂抹厚度相当于一分钱硬币。静卧20-30分钟后,以温水洗净。
步骤三:涂保湿霜。
酸奶中含有大量的乳酸,可以发挥剥离性面膜的功效。它作用温和,不会刺激皮肤,每日使用会使肌肤柔滑、细嫩。
病发于春季,与桃花无关
“桃花癣”,医生很肯定的说。名字倒是起得漂亮,Daisy心想。“我上班是要穿过一条种有桃树的街道……”话还没说完,正在写病历的王医生笑了:“虽然叫‘桃花癣’,但这病与桃花可没多大关系。它是面部鳞屑性皮肤病的俗称,是单纯糠疹、春季皮炎、脂溢性皮炎等类皮肤病的总称。因为病多发于春天桃花盛开的季节,所以才命名为‘桃花癣’”。事实上,仅仅这一周,王医生已经接待了好几位和Daisy相同病症的人,都是20～40岁的女性。
这病因是什么呢?主要源于季节特征。首先春风徐徐,微风“拂面”使得面部更容易接触空气中的浮沉、花粉、污染物等容易导致过敏的物质。其次,阳光充足的春季,人们皮肤的新陈代谢活跃起来,皮脂腺、汗腺的分泌物日渐增多,加之涂有化妆品,一旦皮肤接触到上述的过敏原,就很容易引起过敏性皮炎和斑疹。很多冬季里习惯深居简出的女性,在春季突然长时间接触紫外线的照射,就容易出现糠症。此外,消化不良、缺乏维生素也与“桃花癣”的产生有关。
“桃花癣”并非癣
就如同与桃花无关一样,其实这病与“癣”也没有多大关系。医学上的“癣”是指由真菌感染导致的皮肤病。“桃花癣”只是一种过敏性皮炎,主要表现为皮肤干燥、粗糙,有的人脸上会长疙瘩或出现苔藓样变化,用指甲轻轻地刮,可以看到不少细小干燥的白鳞屑掉下来。
相对于顽固的癣,“徒有其名”的“桃花癣”可是容易治疗得多。不过治疗癣的药物不能用来治疗它,否则只会加重病情。另外,用热水敷面解痒,或者到美容院洗面蒸面都是错误的方法。
肌肤干性&油性,对抗各不同
干性皮肤的人由于皮肤的自然保护层少,皮肤更敏感,因此要从增强和保护皮肤的抵抗能力人手。
1 多涂些质量好的护肤品隔离有害物质。值得注意的是,如果护肤品质量较差、本身杂质较多,在阳光下会产生大量的氧化自由基,引起炎症,诱发和加重“桃花癣”。
2 淋浴时,尽量少用较热的水。因为温度过高的水会导致皮肤脱脂又脱水。洗浴后,要尽快擦面霜,否则一旦遇到阳光照射,就会出现红斑脱屑。
3 很多人认为勤洗脸会让皮肤更干燥,但是只有及时把落在脸上的花粉、灰尘等过敏性物质洗去,才能最大程度避免过敏。所以不要用碱性强的洗面奶,较粗糙的毛巾,洗后也少用化妆品,多用高效保湿护肤品。
4 外出活动注意高效防晒,最好是用遮阳伞和遮阳帽。防晒霜要选择高质量的,这和选用好质量的护肤品是同样的道理。
油性皮肤虽然表面的防护层多一些,但由于皮肤是油性的人更容易患有脂溢性皮炎,有炎症损伤的皮肤容易受到不良因素的伤害,因此也不能掉以轻心。需要注意:
1 清洁。尤其是痘痘性肌肤要注意,外出归来时及时洗掉面部沾染的花粉、浮沉等物质。
2 护肤要慎重。和干性皮肤同样,要选择质量好的防晒品和护肤品,避免化妆品感染伤害皮肤。
3 少食辛辣、油腻的食物,忌烟酒;保持室内环境的卫生。
食疗也能预防皮肤病
春季是皮肤病的高发季节,不仅是过敏性皮炎,还有接触性皮炎、季节性皮炎等。为了应对气候温暖、皮脂分泌变旺的“不利”环境,医生建议,补充维生素,从人体内部协调生理功能。
缺乏维生素A,会引起皮脂腺和汗腺萎缩,出现鸡皮疙瘩样的毛囊丘疹,使皮肤变得干燥、粗糙,指甲也会因变脆而变形。补充维生素A,可多食用胡萝卜、萝卜、韭菜、青椒、莴苣叶、香蕉、柑橘、玉米、红薯和动物肝脏等。
缺乏维生素B6,会引起皮肤发红、油脂和皮屑增多等脂溢性皮炎。多食用豆类食品、米糠、贝类、瘦猪肉、蛋类和五谷杂粮等食品,补充B族维生素,能促进皮肤光滑润泽。
缺乏维生素C,会发生“糙皮病”。由于维C在人体内不易贮存,也无法合成,所以必须从食物中摄取。要多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是绿叶蔬菜、西红柿、大枣、柑橘、菜花等。
除了多食用“有利食物”,还有一些食物需要适度忌口,如香菜、芹菜、油菜、芥菜、无花果、柠檬、黄泥螺等。大量进食这些食物,又晒太阳,就会发生蔬菜日光性皮疹、水果日光性皮疹、黄泥螺日光性皮疹等。
一些清肺热的中药,也可以用来调理皮肤病。适于“桃花癣”的汤剂就有养阴清肺汤(生地、麦冬、元参各12克,白勺4克,丹皮9克,川贝4克,煎服)、枇杷清肺饮(枇杷10克,桑白皮10克,栀子6克,黄芩10克,生槐花15克,丹皮10克,煎服)。
小妙招:DIY抗过敏面膜
步骤一:
用纯牛奶涂抹全脸及颈部,按摩一分钟。
步骤二:
用热毛巾擦掉纯牛奶,将酸奶(不含任何水果口味的原味酸奶)涂满脸部、颈部,涂抹厚度相当于一分钱硬币。静卧20-30分钟后,以温水洗净。
步骤三:涂保湿霜。
酸奶中含有大量的乳酸,可以发挥剥离性面膜的功效。它作用温和,不会刺激皮肤,每日使用会使肌肤柔滑、细嫩。