跳绳在高校田径运动员身体素质训练中的应用价值

来源 :中北大学学报(社会科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:esacjw
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采用分组试验法对中北大学来自10个不同省市、地区参加田径训练的学生运动员进行了为期3个月的训练,结合文献资料与统计分析,结果发现,将跳绳训练引入田径训练中对提高普通高校田径运动员基本素质具有显著的效果,同时有效地提高了学生参加田径训练的兴趣。
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