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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）01-000-01
摘 要 长期以来，中学体育课堂教学一直采用国家统一的课程設置，全国的中学基本上沿用一个教学计划、一套教学大纲和一套教材，缺乏灵活性和多样性。体育课程改革中提到学校尽可能的根据自身条件开发出一些新课程，以扩充学校的体育选项课教学。跆拳道作为一种新兴的体育运动项目在中国越来越受青少年喜爱。
关键词 校本课程 跆拳道 开发优势
据笔者调查，青少年学习跆拳道的途径主要是利用假期或周末时间去跆拳道馆学习。那么能否在中学开设跆拳道课程，以满足青少年的学习，完善学校体育课程，促进学校体育课堂教学呢？笔者为此做了一些分析。
一、什么是校本课程？
校本课程（school—based curriculum）即以学校为本位、由学校自己确定的课程，它与国家课程、地方课程相对应。
二、为什么要开发体育校本课程？
中学体育教学的改革已实践了很多年，目前比较科学的教学模式为：初中体育课堂教学以必修模块为主，以选项模块为辅，为学生体育运动打好基础的同时培养学生的兴趣爱好。高中体育课堂则采取选项模块教学，另外必修田径模块。提高学生在一两个项目上的技能，培养特长，为终身体育打下基础。在学校实施体育选项课教学过程中，原有的体育必修课内容再作为选项课内容显然已不能满足学生的兴趣爱好及需求。因此为更好的实施选项模块教学，就需要开发具有本校特色的新课程。
三、跆拳道作为体育校本课程开发的优势
（一）跆拳道运动发展迅速
跆拳道古称跆跟、花郎道，是起源于古代朝鲜的民间武艺。迄今为止，世界跆拳道联盟的会员已达160多个国家和地区。在短短的二十多年里，跆拳道运动在世界及我国的迅猛发展，充分体现了这一运动的艺术魅力。
（二）跆拳道运动具有较强的锻炼价值
跆拳道的技术动作是由全身协调配合，主要通过各种各样的腿法来表现。它能很好地促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全面身体素质的发展，具有强身健体的作用。
（三）跆拳道运动具有较高的安全性
跆拳道主要以脚上动作为主，以其变幻莫测，优美潇洒的腿法著名于世，被世人称为踢的艺术，这是跆拳道区别于其它格斗术的一个重要特点。平时练习都是以脚靶作为击打目标，即使在实战练习时也是有防护套具。因此青少年参加跆拳道练习是具有较高的安全性的。
（四）跆拳道运动具有较强的操作性
跆拳道运动对练习的场地、服装、器材要求都不高，只要有一块足够宽的平面场地，一些用来踢腿的靶，一对练习用的保护服就可以开展。
（五）跆拳道运动具有较强的趣味性
跆拳道是一项很具有观赏性的运动项目。在集体表演时有很多套路可供选择。在个人表演时可踢击木板。练习跆拳道的人往往在出招时发出“哈”或“呀”的吼声，目的是发声助威助势，以气摧力，还能调动激情，增强意识，获得整体的更大的打击力量，还能配合假动作使用吓唬对方。这些都极易引起青少年的兴趣和注意。
（六）跆拳道运动具有较强的教育价值
“礼义廉耻、忍耐克已、百折不屈”，这是跆拳道的宗旨，也是跆拳道精神所在。通过跆拳道练习能培养学生自重，自强，自信，自立，互助，向上，团队协作的品质。让每位学生在跆拳道的训练和学习过程中达到一种谦虚，忍让、克己、恭敬、纯朴、坦诚、诚信、服从的人格素养，学会尊重别人的同时也学会了尊重自己。
（七）跆拳道运动在中学具有广阔的发展空间
据笔者走访调查：目前南京市的跆拳道馆有很多家，学员也特别多，基本以青少年学生为主。由此可见喜爱跆拳道的青少年学生是一个很大的群体。但是开设跆拳道教学的中学却寥寥无几，因此在中学开设跆拳道选项课会有很大的发展空间。
四、跆拳道作为校本课程开发的几种操作形式
（一）作为体育选项课模块教学
目前体育选项课成为中学体育教学的重要组成部分，特别是高中阶段以选项模块教学为主，因此各学校可以根据自身情况制定跆拳道校本课程。根据不同年级学生的不同情况编写出符合学生实际的校本教材。
（二）开设兴趣活动小组及社团
教育在不断的改革发展。许多的家长也已充分认识到了教育的多元化，并支持和鼓励孩子参与一些新兴、时尚的体育运动。素质教育在中学不断推进，学校的课程也越来越丰富多彩。很多学校都开设了兴趣小组、社团等特色课程。对于暂时无法全面开展跆拳道选项教学的学校，也能以这种形式让跆拳道走进学校、走近学生。
五、结语
在英、美等发达国家，校本课程早就受到广泛重视。开发校本课程，其意义不仅在于改变自上而下的长周期课程开发模式，使课程迅速适应社会、经济发展的需要，更重要的是建立一种以学校教育的直接实施者（教师）和受教育者（学生）为本位、为主体的课程开发决策机制，使课程具有多层次满足社会发展和学生需求的能力。
跆拳道作为一种新兴的时尚运动在我国已经蓬勃发展。在青少年中已经有良好的基础。通过本文的具体分析笔者认为跆拳道完全具备走进中学校园的条件。作为一名体育工作者，笔者将在以后的实践摸索中不断改进和完善，结合学校的实际情况，当地的教育环境，以此为突破口逐步开发更多适合中学体育的项目和资源，使体育校本课程得到充实和发展。
参考文献：
[1] 体育与健康课程标准研修[M].高等教育出版社.
[2] 刘卫军.跆拳道[M].高等教育出版社.
[3] 陈爱苾.课程改革与问题解决教学[M].首都师范大学出版社.
摘 要 长期以来，中学体育课堂教学一直采用国家统一的课程設置，全国的中学基本上沿用一个教学计划、一套教学大纲和一套教材，缺乏灵活性和多样性。体育课程改革中提到学校尽可能的根据自身条件开发出一些新课程，以扩充学校的体育选项课教学。跆拳道作为一种新兴的体育运动项目在中国越来越受青少年喜爱。
关键词 校本课程 跆拳道 开发优势
据笔者调查，青少年学习跆拳道的途径主要是利用假期或周末时间去跆拳道馆学习。那么能否在中学开设跆拳道课程，以满足青少年的学习，完善学校体育课程，促进学校体育课堂教学呢？笔者为此做了一些分析。
一、什么是校本课程？
校本课程（school—based curriculum）即以学校为本位、由学校自己确定的课程，它与国家课程、地方课程相对应。
二、为什么要开发体育校本课程？
中学体育教学的改革已实践了很多年，目前比较科学的教学模式为：初中体育课堂教学以必修模块为主，以选项模块为辅，为学生体育运动打好基础的同时培养学生的兴趣爱好。高中体育课堂则采取选项模块教学，另外必修田径模块。提高学生在一两个项目上的技能，培养特长，为终身体育打下基础。在学校实施体育选项课教学过程中，原有的体育必修课内容再作为选项课内容显然已不能满足学生的兴趣爱好及需求。因此为更好的实施选项模块教学，就需要开发具有本校特色的新课程。
三、跆拳道作为体育校本课程开发的优势
（一）跆拳道运动发展迅速
跆拳道古称跆跟、花郎道，是起源于古代朝鲜的民间武艺。迄今为止，世界跆拳道联盟的会员已达160多个国家和地区。在短短的二十多年里，跆拳道运动在世界及我国的迅猛发展，充分体现了这一运动的艺术魅力。
（二）跆拳道运动具有较强的锻炼价值
跆拳道的技术动作是由全身协调配合，主要通过各种各样的腿法来表现。它能很好地促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全面身体素质的发展，具有强身健体的作用。
（三）跆拳道运动具有较高的安全性
跆拳道主要以脚上动作为主，以其变幻莫测，优美潇洒的腿法著名于世，被世人称为踢的艺术，这是跆拳道区别于其它格斗术的一个重要特点。平时练习都是以脚靶作为击打目标，即使在实战练习时也是有防护套具。因此青少年参加跆拳道练习是具有较高的安全性的。
（四）跆拳道运动具有较强的操作性
跆拳道运动对练习的场地、服装、器材要求都不高，只要有一块足够宽的平面场地，一些用来踢腿的靶，一对练习用的保护服就可以开展。
（五）跆拳道运动具有较强的趣味性
跆拳道是一项很具有观赏性的运动项目。在集体表演时有很多套路可供选择。在个人表演时可踢击木板。练习跆拳道的人往往在出招时发出“哈”或“呀”的吼声，目的是发声助威助势，以气摧力，还能调动激情，增强意识，获得整体的更大的打击力量，还能配合假动作使用吓唬对方。这些都极易引起青少年的兴趣和注意。
（六）跆拳道运动具有较强的教育价值
“礼义廉耻、忍耐克已、百折不屈”，这是跆拳道的宗旨，也是跆拳道精神所在。通过跆拳道练习能培养学生自重，自强，自信，自立，互助，向上，团队协作的品质。让每位学生在跆拳道的训练和学习过程中达到一种谦虚，忍让、克己、恭敬、纯朴、坦诚、诚信、服从的人格素养，学会尊重别人的同时也学会了尊重自己。
（七）跆拳道运动在中学具有广阔的发展空间
据笔者走访调查：目前南京市的跆拳道馆有很多家，学员也特别多，基本以青少年学生为主。由此可见喜爱跆拳道的青少年学生是一个很大的群体。但是开设跆拳道教学的中学却寥寥无几，因此在中学开设跆拳道选项课会有很大的发展空间。
四、跆拳道作为校本课程开发的几种操作形式
（一）作为体育选项课模块教学
目前体育选项课成为中学体育教学的重要组成部分，特别是高中阶段以选项模块教学为主，因此各学校可以根据自身情况制定跆拳道校本课程。根据不同年级学生的不同情况编写出符合学生实际的校本教材。
（二）开设兴趣活动小组及社团
教育在不断的改革发展。许多的家长也已充分认识到了教育的多元化，并支持和鼓励孩子参与一些新兴、时尚的体育运动。素质教育在中学不断推进，学校的课程也越来越丰富多彩。很多学校都开设了兴趣小组、社团等特色课程。对于暂时无法全面开展跆拳道选项教学的学校，也能以这种形式让跆拳道走进学校、走近学生。
五、结语
在英、美等发达国家，校本课程早就受到广泛重视。开发校本课程，其意义不仅在于改变自上而下的长周期课程开发模式，使课程迅速适应社会、经济发展的需要，更重要的是建立一种以学校教育的直接实施者（教师）和受教育者（学生）为本位、为主体的课程开发决策机制，使课程具有多层次满足社会发展和学生需求的能力。
跆拳道作为一种新兴的时尚运动在我国已经蓬勃发展。在青少年中已经有良好的基础。通过本文的具体分析笔者认为跆拳道完全具备走进中学校园的条件。作为一名体育工作者，笔者将在以后的实践摸索中不断改进和完善，结合学校的实际情况，当地的教育环境，以此为突破口逐步开发更多适合中学体育的项目和资源，使体育校本课程得到充实和发展。
参考文献：
[1] 体育与健康课程标准研修[M].高等教育出版社.
[2] 刘卫军.跆拳道[M].高等教育出版社.
[3] 陈爱苾.课程改革与问题解决教学[M].首都师范大学出版社.