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班会背景：
进入高三，数次考试后，面对不理想的成绩，多数同学开始沉默了，懈怠了，课上气氛沉闷，学生精神萎靡不振；课下纪律涣散，作业拖拉。针对这种情况，我决定召开一次主题班会。
班会目的：
在鼓励中帮助学生树立信心，笑迎高考。
班会准备：
下载2008年奥运会苏丽文、杜托伊特比赛的画面和刘德华《everyone is NO.1》的歌曲磁带。
班会过程：
一、品评事例检查自己
师：同学们，今天这节课我们不谈单调乏味的考点，不读晦涩的文章，也不做让人绞尽脑汁的习题。抬起头，挺起胸，先听我讲一个故事：
古希腊的大哲学家苏格拉底病重时，吩咐跟随他多年的得力助手帮他寻找一个最优秀的闭门弟子。忠诚而勤奋的助手不辞劳苦地通过各种渠道四处寻找。他领来一位又一位，却都被苏格拉底婉言拒绝了。半年之后，苏格拉底眼看就要告别人世，最优秀的人选却还没有眉目。助手非常惭愧，泪流满面地坐在病床前，语气沉重地说：“我真是对不起您，让您失望了！”“失望的是我，对不起的却是你自己。”苏格拉底说到这里，很失意地闭上眼睛，停顿了许久，才说：“本来，最优秀的就是你自己，只是你不敢相信自己，才把自己给忽略、给耽误、给丢失了。其实，每个人都是……”话没说完，一代哲学大师就永远离开了他曾经深切关注着的世界。
故事讲完了，苏格拉底临终前的那番话是不是发人深省？只是话还没说完，请同学们思考一下，然后把它补充完整。
生1补充：其实，每个人都是最优秀的，我们要对自己充满信心。
生2补充：其实，每个人都是世上独一无二的一片叶子，大胆展示自己，世界因我而缤纷。
生3补充：其实，每个人都是一座金矿，关键是如何发掘和重用自己。
师：刚才几位同学说得好极了，他们都认识到了“我很重要”。很多时候，不是因为事情难以做到，我们才失去自信，而是因为我们失去了自信，事情才变得难以做到。同学们，当我们为那位最得力的助手深感惋惜的时候，检查一下我们自己吧，进入高三后，我们是否也在不自信中开始忽略自己、耽误自己？
生4：调考、月考几次失败后，我本想在这次期中考试中考出好成绩，可是事与愿违。考试中当我看到有人提前做完试卷，胸有成竹地走出考场时，我的心就乱了，手心都急出了汗，我认为自己已经落后别人很远，再也无法冷静思考、仔细演算了。
生5：我喜欢英语，口语也还可以。可是，因为不自信，害怕失败，害怕被人笑话，区英语演讲比赛、英语知识竞赛我都不敢报名参加。看到好友频频获奖，我又非常后悔。
生6：我成绩不好，对于老师的提问即使我有想法也懒得去回答，但有时听了同学们的分析、老师的讲解后，又觉得我的想法是对的，可惜我已错过了回答的机会。这样的情况在我身上经常发生。
生7：进入高三，我总觉得我是在沉闷中挣扎，又在挣扎中颓废。因为觉得自己升学无望，干脆破罐子破摔，上学迟到，上课睡觉，午休就疯闹。
生8：前一阵子，学校评选优秀学生标兵，对照评选标准，我想投自己一票，可是，由于不自信，我放弃了这关键的一票。
二、展示才艺重拾信心
师：因为不自信，我们的眼前多了一团迷雾，少了一片阳光灿烂的晴空；我们的脚下多了一道羁绊，少了一份一往直前的勇气；我们的心里多了一丝叹息，少了一声“加油”的呐喊。你再听，仕途失意时，李白却在仰天高歌：“天生我材必有用。”风雨袭来时，苏轼却在徐行吟啸：“谁怕？一蓑烟雨任平生。”战火纷飞时，毛主席却在奋笔疾书：“自信人生二百年。”我们正值青春年少，意气风发是我们的本色，“年轻无极限”是我们的豪情。下面进行才艺展示，就让我们在才艺展示中秀出一个真实的我，找回一个自信的我！
（学生自告奋勇上台表演）……
三、欣赏画面激发斗志
师：一曲动听的歌，一段优美的舞，一手漂亮的字，一幅有创意的画……每一样都在展示“我的”与众不同，都在显现“我的”潜能无限。相信这些才艺能够点燃我们生活的激情，能够扬起我们信心的风帆。人生路上难免会遇上丛生的荆棘，纵横的沟壑，下面我们就来看看2008年北京奥运会上一些运动员们是怎样跨过这道坎的。
播放苏丽文、杜托伊特比赛的画面。
生9解说：苏丽文是中华台北跆拳道选手，2008年8月23日，在女子57公斤级铜牌争夺战中，与克罗地亚选手相遇。比赛中，她左腿韧带严重拉伤，14次跌倒，仍然坚持比赛，被称作为“被人背下场的奇女子。”
生10解说：纳塔莉·杜托伊特是南非的一名游泳选手，她左腿膝盖以下被截肢，但在北京奥运会上她参加了女子十公里马拉松游泳决赛，勇敢地与健全人较量，获得第十六名；后又参加北京残奥会五项女子游泳比赛，全部夺得冠军，并都打破了世界纪录和赛会纪录。
师：左腿受伤，14次跌倒，13次站起！苏丽文让我们看到了一个百折不挠的强者形象！杜托伊特以一副并不完整的身躯挑战人的极限，让我们看到的是人类的拼搏精神！她们都用顽强的意志在竞技场上谱写了一曲震撼人心的乐章。同学们，扬起我们信心的风帆，划起我们意志的双桨，在人生的长河中一路劈波斩浪，一路高奏凯歌，相信我们的理想近在咫尺，相信我们的人生从此别样！
全体起立，一起朗读诗歌《我的人生》：
即使命运从不发芽，
我不惋惜千百次播种；
即使花朵结不成果实，
我不遗憾千百次凋零。
信念告诉我的人生：
没有比脚再长的道路，
没有比人更高的山峰。
即使永远找不到大海，
我不停息寻觅的歌声；
即使脚印被风雪掩埋，
我也珍爱走过的路程。
无愧无悔才是人生：
朝着地平线匆匆走去，
让世界评说我的背影。
学生越读情绪越激昂，播放刘德华《everyone is NO.1》，班会在掌声中结束。
进入高三，数次考试后，面对不理想的成绩，多数同学开始沉默了，懈怠了，课上气氛沉闷，学生精神萎靡不振；课下纪律涣散，作业拖拉。针对这种情况，我决定召开一次主题班会。
班会目的：
在鼓励中帮助学生树立信心，笑迎高考。
班会准备：
下载2008年奥运会苏丽文、杜托伊特比赛的画面和刘德华《everyone is NO.1》的歌曲磁带。
班会过程：
一、品评事例检查自己
师：同学们，今天这节课我们不谈单调乏味的考点，不读晦涩的文章，也不做让人绞尽脑汁的习题。抬起头，挺起胸，先听我讲一个故事：
古希腊的大哲学家苏格拉底病重时，吩咐跟随他多年的得力助手帮他寻找一个最优秀的闭门弟子。忠诚而勤奋的助手不辞劳苦地通过各种渠道四处寻找。他领来一位又一位，却都被苏格拉底婉言拒绝了。半年之后，苏格拉底眼看就要告别人世，最优秀的人选却还没有眉目。助手非常惭愧，泪流满面地坐在病床前，语气沉重地说：“我真是对不起您，让您失望了！”“失望的是我，对不起的却是你自己。”苏格拉底说到这里，很失意地闭上眼睛，停顿了许久，才说：“本来，最优秀的就是你自己，只是你不敢相信自己，才把自己给忽略、给耽误、给丢失了。其实，每个人都是……”话没说完，一代哲学大师就永远离开了他曾经深切关注着的世界。
故事讲完了，苏格拉底临终前的那番话是不是发人深省？只是话还没说完，请同学们思考一下，然后把它补充完整。
生1补充：其实，每个人都是最优秀的，我们要对自己充满信心。
生2补充：其实，每个人都是世上独一无二的一片叶子，大胆展示自己，世界因我而缤纷。
生3补充：其实，每个人都是一座金矿，关键是如何发掘和重用自己。
师：刚才几位同学说得好极了，他们都认识到了“我很重要”。很多时候，不是因为事情难以做到，我们才失去自信，而是因为我们失去了自信，事情才变得难以做到。同学们，当我们为那位最得力的助手深感惋惜的时候，检查一下我们自己吧，进入高三后，我们是否也在不自信中开始忽略自己、耽误自己？
生4：调考、月考几次失败后，我本想在这次期中考试中考出好成绩，可是事与愿违。考试中当我看到有人提前做完试卷，胸有成竹地走出考场时，我的心就乱了，手心都急出了汗，我认为自己已经落后别人很远，再也无法冷静思考、仔细演算了。
生5：我喜欢英语，口语也还可以。可是，因为不自信，害怕失败，害怕被人笑话，区英语演讲比赛、英语知识竞赛我都不敢报名参加。看到好友频频获奖，我又非常后悔。
生6：我成绩不好，对于老师的提问即使我有想法也懒得去回答，但有时听了同学们的分析、老师的讲解后，又觉得我的想法是对的，可惜我已错过了回答的机会。这样的情况在我身上经常发生。
生7：进入高三，我总觉得我是在沉闷中挣扎，又在挣扎中颓废。因为觉得自己升学无望，干脆破罐子破摔，上学迟到，上课睡觉，午休就疯闹。
生8：前一阵子，学校评选优秀学生标兵，对照评选标准，我想投自己一票，可是，由于不自信，我放弃了这关键的一票。
二、展示才艺重拾信心
师：因为不自信，我们的眼前多了一团迷雾，少了一片阳光灿烂的晴空；我们的脚下多了一道羁绊，少了一份一往直前的勇气；我们的心里多了一丝叹息，少了一声“加油”的呐喊。你再听，仕途失意时，李白却在仰天高歌：“天生我材必有用。”风雨袭来时，苏轼却在徐行吟啸：“谁怕？一蓑烟雨任平生。”战火纷飞时，毛主席却在奋笔疾书：“自信人生二百年。”我们正值青春年少，意气风发是我们的本色，“年轻无极限”是我们的豪情。下面进行才艺展示，就让我们在才艺展示中秀出一个真实的我，找回一个自信的我！
（学生自告奋勇上台表演）……
三、欣赏画面激发斗志
师：一曲动听的歌，一段优美的舞，一手漂亮的字，一幅有创意的画……每一样都在展示“我的”与众不同，都在显现“我的”潜能无限。相信这些才艺能够点燃我们生活的激情，能够扬起我们信心的风帆。人生路上难免会遇上丛生的荆棘，纵横的沟壑，下面我们就来看看2008年北京奥运会上一些运动员们是怎样跨过这道坎的。
播放苏丽文、杜托伊特比赛的画面。
生9解说：苏丽文是中华台北跆拳道选手，2008年8月23日，在女子57公斤级铜牌争夺战中，与克罗地亚选手相遇。比赛中，她左腿韧带严重拉伤，14次跌倒，仍然坚持比赛，被称作为“被人背下场的奇女子。”
生10解说：纳塔莉·杜托伊特是南非的一名游泳选手，她左腿膝盖以下被截肢，但在北京奥运会上她参加了女子十公里马拉松游泳决赛，勇敢地与健全人较量，获得第十六名；后又参加北京残奥会五项女子游泳比赛，全部夺得冠军，并都打破了世界纪录和赛会纪录。
师：左腿受伤，14次跌倒，13次站起！苏丽文让我们看到了一个百折不挠的强者形象！杜托伊特以一副并不完整的身躯挑战人的极限，让我们看到的是人类的拼搏精神！她们都用顽强的意志在竞技场上谱写了一曲震撼人心的乐章。同学们，扬起我们信心的风帆，划起我们意志的双桨，在人生的长河中一路劈波斩浪，一路高奏凯歌，相信我们的理想近在咫尺，相信我们的人生从此别样！
全体起立，一起朗读诗歌《我的人生》：
即使命运从不发芽，
我不惋惜千百次播种；
即使花朵结不成果实，
我不遗憾千百次凋零。
信念告诉我的人生：
没有比脚再长的道路，
没有比人更高的山峰。
即使永远找不到大海，
我不停息寻觅的歌声；
即使脚印被风雪掩埋，
我也珍爱走过的路程。
无愧无悔才是人生：
朝着地平线匆匆走去，
让世界评说我的背影。
学生越读情绪越激昂，播放刘德华《everyone is NO.1》，班会在掌声中结束。