【摘 要】
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“压力山大”的老年人 压力和焦虑似乎一直是年轻人挂在嘴边的词语，但其实老年人也有他们这个年龄段的压力和焦虑，例如，担心身体健康与养老问题，退休带来的焦虑和不安，疾病和长期药物治疗带来的各种不适，照顾孙辈的抚养压力等。如果老人长期处于这种压力和焦虑
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“压力山大”的老年人
压力和焦虑似乎一直是年轻人挂在嘴边的词语，但其实老年人也有他们这个年龄段的压力和焦虑，例如，担心身体健康与养老问题，退休带来的焦虑和不安，疾病和长期药物治疗带来的各种不适，照顾孙辈的抚养压力等。如果老人长期处于这种压力和焦虑之下，不仅会增加患各种疾病的风险，还会降低幸福感和生活满意度。
低龄老人照顾高龄父母，实在力不从心
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