体育教育对小学生体质健康的影响

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  【关键词】小学生;体质;健康
  身体健康标准是:有益于健康,主要器官无疾病。身体形态发达,体格强壮,身体平衡。呼吸系统,心血管系统和运动系统具有出色的生理功能。出色的运动能力和劳动力。心理发展健康,积极向上,一定的抗压性。对自然和社会环境有较强的适应能力。
  一、研究对象及方法
  研究对象:某私立小学的196名学生,其中男同学98名,女同学98名。
  研究方法:1.文献资料法。在论文研究过程中,最近的一项调查了解了学生的身体健康问题,并向学生提供了有关其身体健康标准的相关知识和数据,包括国家体育局、教育部网站和教育网站。2.调查法。调查并了解小学体育课程和课外体育活动的状况。
  二、研究结果
  (一)小学生体质健康的现状研究分析
  在根据《国家学生体质健康标准》实际调查和测量了196名小学生的身体健康状况之后,对六合镇中心小学生的身体健康状况进行了研究和分析。
  如表1所示,几乎20%的一至六年级学生没有达到标准,反映出这些学生的发展水平尚未達到正常水平。根据调查,学生的BMI并非主要是由于肥胖,其根本原因是运动时间不足而导致学生无法运动。所需能力的达标率可以表明大多数学生已达到标准值,但二年级学生的达标率不到50%,这种情况不能忽略。50米主要反映了对象的陕速跑步能力,时间越短,对象的快速跑步能力越强。
  年级达标率为80%,发现学生的快速跑步能力存在明显差异。大多数小学生的跑步能力已达到国家系统健康标准。超过1分钟主要可以反映目标的协调和节奏,上下肢协调能力和眼睛,其中二年级至六年级的学生适应度较高,一年级学生的依从率仅为40%,说明一些低年级学生的协调能力很差,需要进行一些协调练习以改善他们的身体协调性。
  (二)小学生的视力状况
  据有关数据表示近视眼在小学的发病率是8.5%。
  据表2结果显示,三年级的比重相对最高,达到了11%。通过对小学生进行调查发现,小学生近视眼的主要因素是课业较多,长期睡眠不足,玩手机、电脑,看电视时间过长,不放松眼部肌肉。
  参加户外活动机会少,长时间的不良习惯导致了孩子视力下降。教师应该保证好休息时间,正确做好眼保健操,保护好学生的眼睛。
  三、结语
  通过对上述研究的分析,教师了解了小学生的身体问题,并通过分析学生的BMI,活力,50米跑步和视力,显示出了较高的BMI、活力和耐力。此外,对于近视率达到11%的三年级学生,教师在提高学生学业成绩的同时,必须小心保护学生的眼睛。
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