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摘要：老年群体是高血压疾病的高发群体，发病率高达50.2%，且具有逐年上升的趋势。为了提高老年患者的生活质量，改善老年人患者的身体情况，减少并发症的发生概率。在临床护理中除了传统的常规护理所需要注意的相关事项外，必须选择最佳的护理形式来配合用药指导，使患者能够尽快的恢复身体，控制病情。因此本文研究优质护理服务在老年高血压患者护理中的应用效果，希望对老年高血压患者的临床护理应用优质护理服务提供一定的理论支持。
关键词：优质护理;高血压;效果
前言
随着人们生活质量的不断提升，高血压患者数量逐年增加，且呈现出年轻化的发展趋势，对人们的生命与健康带来了不利影响。常规护理干预方式以疾病为中心，但是对患者心理发展、健康教育的重视程度不足，致使患者临床治疗依从性较差，各类不良问题发生率相对较高。此疾病是临床治疗中较为多见的一种慢性心血管疾病，若没有及时发现、尽早确诊与治疗，将会成为所有病死病患中占比超过50%以上的致死原因[1]。对老年高血压病患除了药物治疗外还需加强护理干预，以帮助病患控制病情，提高治疗效果。优质护理作为一种先进的护理干预方式，有助于将人性化的护理理念融入到老年高血压患者临床护理活动中。基于此，本文研究优质护理服务在老年高血压患者护理中的应用效果。
1 老年高血压界定及特点
高血压就是指患者在没有使用抗高血压药的前提下，非同日连续3次测量的结果均是收缩压≥140毫米汞柱或舒张压大于等于90毫米汞柱。我国现阶段将年龄≥60岁的高血压患者称为老年高血压患者[2]。
老年高血压具有以下几方面的特点：
第一，与年轻人相比，老年人的舒张压和收缩压相差更大。在步入老年之后，人的各个器官会出现自然的退化，同时身体机能水平也会出现明显的下降，特别是在心血管系统中表现得更为明显[3]。因此，由于动脉硬化导致动脉在射血时主动脉无法实现完全的膨胀，动脉内的血容量忽然急剧增加而无法得到缓冲，因此就导致收缩压增高、舒张压偏低，脉压差加大的情况。
第二，老年人的血压波动较大。老年人各项身体机能逐渐减弱，壓力感受器官的功能也随之减弱，难以对血压的变化产生较为明显的感受。一般情况下，老年人不活动时血压容易降低，如果突然活动就很容易升高，导致血压持续波动。此外，老年人血压的波动情况还会受到季节的影响，通常在夏季老年人的血压偏低，冬季偏高[4]。
第三，老年人的恶性高血压情况极少。大部分的老年高血压患者都属于良性高血压的范畴，发病特征不明显也不剧烈，病情进展较慢，一般都是并发脑血管类疾病或体检时才会被发现[5]。因此，对于老年人来说，应当定期量血压，了解自己的血压情况。
2 老年高血压患者应用优质护理的主要措施
2.1护理患者进行科学的用药
高血压的治疗以服用降压药为主，护理人员要指导患者进行科学用药，尽量避免药物引起的不良影响。首先，护理人员要服从医嘱，按照医嘱安排老年高血压患者的用药。老年高血压患者必须要定时定量用药，并每天关注血压变化情况。其次，老年患者在用药之后需要在床上静卧一到两个小时，护理人员要告知患者不能用药后立刻活动，以免出现头晕等症状，为患者减少不适感。最后，护理人员还要告知患者在起床之前要适当活动四肢，使血液流通，然后在缓慢起床。此外，老年患者不可擅自停药或增减药量，必须在医生的指导下进行。
2.2指导教育，改善患者生活行为
在优质护理服务中，通过对老年高血压患者进行指导教育，改变原有的不良生活习惯，可以在很大程度上增强疗效。①体重过重的老年高血压患者要适当减肥，通过减轻体重能够使高血压症状得到缓解，应将体重指数（BMI）控制在25以下。②老年高血压患者还要进行适当的运动。通过适当的运动不仅可以促进血液循环，还可以增强体魄，有利于改善心血管功能，控制血压。但老年高血压患者不可做剧烈运动，应该选择散步、太极拳等幅度适中的运动。③老年高血压患者必须戒烟，并控制酒量。④老年高血压患者还要养成良好的排便习惯，多吃蔬菜水果，服用蜂蜜水，预防便秘。
2.3指导患者进行合理的饮食搭配
饮食习惯与一个人身体健康情况有着较为之间的关系，也在很大程度上影响着老年人的血压情况。因此，优质护理服务要求护理人员关注老年高血压患者的饮食搭配情况，进而更加全面地帮助老年高血压患者控制病情。首先，护理人员必须告知患者减少盐的摄入。护理人员要向老年高血压患者讲解高盐饮食的危害，让患者清楚过量摄入盐会导致血压难以控制，甚至出现血压突然飚高的情况，使病情更加严重。此外，老年高血压患者还要尽可能避免食用高脂肪和高胆固醇的食物，少吃肥肉和蛋黄，减少心脏承受的负担，以免血脂与血压共同升高。老年高血压患者还要注重钙和钾的摄入，多吃鱼、虾、水果、蔬菜等。
3 优质护理服务在老年高血压患者护理中的应用效果研究
优质护理服务作为一种常用护理服务模式，其以患者自身特点为依据，通过心理护理、健康教育、饮食护理、运动护理、生活指导等护理服务可以使患者的血压得到有效控制。针对患者焦虑、抑郁等情绪，为其提供心理护理，通过心理疏导和安抚，帮助患者树立治疗自信心，缓解不良情绪和心理，提高治疗依从性。健康教育可以加深患者对高血压相关知识的认识，提高患者自身护理能力，以强化护理效果。通过饮食护理、运动护理以及生活指导可以使患者的不良生活习惯和方式得到改善，建立健康、积极的生活习惯，这对血压控制有利。
4 小结
综合上述内容，优质护理服务在高血压患者护理中应用的效果比较显著，能够有效提升患者的血压控制效果，护理干预价值突出，可以作为高血压患者有效的临床治疗辅助方式，切实发挥护理干预的积极影响，有助于高血压患者生活质量的快速改善，建议在高血压患者护理期间推广应用。
参考文献
[1]付红玲.优质护理干预对原发性高血压患者遵医行为及生活质量的影响[J]. 现代诊断与治疗，2017，28（22）：4296-4297.
[2]彭利英.优质护理在高血压患者中开展前后效果对比分析[J].世界最新医学信息文摘，2018，18（08）：207-210.
[3]李桂华.优质护理服务模式在高血压护理中应用效果研究[J].实用临床护理学电子杂志，2018，3（07）：11-15.
[4]李晓艺.优质护理在老年高血压患者中的应用[J].大医生，2018，3（03）：133-134.
[5]王娟.优质护理模式在老年高血压患者社区护理中的干预效果观察[J].知识文库，2018（05）：223.
关键词：优质护理;高血压;效果
前言
随着人们生活质量的不断提升，高血压患者数量逐年增加，且呈现出年轻化的发展趋势，对人们的生命与健康带来了不利影响。常规护理干预方式以疾病为中心，但是对患者心理发展、健康教育的重视程度不足，致使患者临床治疗依从性较差，各类不良问题发生率相对较高。此疾病是临床治疗中较为多见的一种慢性心血管疾病，若没有及时发现、尽早确诊与治疗，将会成为所有病死病患中占比超过50%以上的致死原因[1]。对老年高血压病患除了药物治疗外还需加强护理干预，以帮助病患控制病情，提高治疗效果。优质护理作为一种先进的护理干预方式，有助于将人性化的护理理念融入到老年高血压患者临床护理活动中。基于此，本文研究优质护理服务在老年高血压患者护理中的应用效果。
1 老年高血压界定及特点
高血压就是指患者在没有使用抗高血压药的前提下，非同日连续3次测量的结果均是收缩压≥140毫米汞柱或舒张压大于等于90毫米汞柱。我国现阶段将年龄≥60岁的高血压患者称为老年高血压患者[2]。
老年高血压具有以下几方面的特点：
第一，与年轻人相比，老年人的舒张压和收缩压相差更大。在步入老年之后，人的各个器官会出现自然的退化，同时身体机能水平也会出现明显的下降，特别是在心血管系统中表现得更为明显[3]。因此，由于动脉硬化导致动脉在射血时主动脉无法实现完全的膨胀，动脉内的血容量忽然急剧增加而无法得到缓冲，因此就导致收缩压增高、舒张压偏低，脉压差加大的情况。
第二，老年人的血压波动较大。老年人各项身体机能逐渐减弱，壓力感受器官的功能也随之减弱，难以对血压的变化产生较为明显的感受。一般情况下，老年人不活动时血压容易降低，如果突然活动就很容易升高，导致血压持续波动。此外，老年人血压的波动情况还会受到季节的影响，通常在夏季老年人的血压偏低，冬季偏高[4]。
第三，老年人的恶性高血压情况极少。大部分的老年高血压患者都属于良性高血压的范畴，发病特征不明显也不剧烈，病情进展较慢，一般都是并发脑血管类疾病或体检时才会被发现[5]。因此，对于老年人来说，应当定期量血压，了解自己的血压情况。
2 老年高血压患者应用优质护理的主要措施
2.1护理患者进行科学的用药
高血压的治疗以服用降压药为主，护理人员要指导患者进行科学用药，尽量避免药物引起的不良影响。首先，护理人员要服从医嘱，按照医嘱安排老年高血压患者的用药。老年高血压患者必须要定时定量用药，并每天关注血压变化情况。其次，老年患者在用药之后需要在床上静卧一到两个小时，护理人员要告知患者不能用药后立刻活动，以免出现头晕等症状，为患者减少不适感。最后，护理人员还要告知患者在起床之前要适当活动四肢，使血液流通，然后在缓慢起床。此外，老年患者不可擅自停药或增减药量，必须在医生的指导下进行。
2.2指导教育，改善患者生活行为
在优质护理服务中，通过对老年高血压患者进行指导教育，改变原有的不良生活习惯，可以在很大程度上增强疗效。①体重过重的老年高血压患者要适当减肥，通过减轻体重能够使高血压症状得到缓解，应将体重指数（BMI）控制在25以下。②老年高血压患者还要进行适当的运动。通过适当的运动不仅可以促进血液循环，还可以增强体魄，有利于改善心血管功能，控制血压。但老年高血压患者不可做剧烈运动，应该选择散步、太极拳等幅度适中的运动。③老年高血压患者必须戒烟，并控制酒量。④老年高血压患者还要养成良好的排便习惯，多吃蔬菜水果，服用蜂蜜水，预防便秘。
2.3指导患者进行合理的饮食搭配
饮食习惯与一个人身体健康情况有着较为之间的关系，也在很大程度上影响着老年人的血压情况。因此，优质护理服务要求护理人员关注老年高血压患者的饮食搭配情况，进而更加全面地帮助老年高血压患者控制病情。首先，护理人员必须告知患者减少盐的摄入。护理人员要向老年高血压患者讲解高盐饮食的危害，让患者清楚过量摄入盐会导致血压难以控制，甚至出现血压突然飚高的情况，使病情更加严重。此外，老年高血压患者还要尽可能避免食用高脂肪和高胆固醇的食物，少吃肥肉和蛋黄，减少心脏承受的负担，以免血脂与血压共同升高。老年高血压患者还要注重钙和钾的摄入，多吃鱼、虾、水果、蔬菜等。
3 优质护理服务在老年高血压患者护理中的应用效果研究
优质护理服务作为一种常用护理服务模式，其以患者自身特点为依据，通过心理护理、健康教育、饮食护理、运动护理、生活指导等护理服务可以使患者的血压得到有效控制。针对患者焦虑、抑郁等情绪，为其提供心理护理，通过心理疏导和安抚，帮助患者树立治疗自信心，缓解不良情绪和心理，提高治疗依从性。健康教育可以加深患者对高血压相关知识的认识，提高患者自身护理能力，以强化护理效果。通过饮食护理、运动护理以及生活指导可以使患者的不良生活习惯和方式得到改善，建立健康、积极的生活习惯，这对血压控制有利。
4 小结
综合上述内容，优质护理服务在高血压患者护理中应用的效果比较显著，能够有效提升患者的血压控制效果，护理干预价值突出，可以作为高血压患者有效的临床治疗辅助方式，切实发挥护理干预的积极影响，有助于高血压患者生活质量的快速改善，建议在高血压患者护理期间推广应用。
参考文献
[1]付红玲.优质护理干预对原发性高血压患者遵医行为及生活质量的影响[J]. 现代诊断与治疗，2017，28（22）：4296-4297.
[2]彭利英.优质护理在高血压患者中开展前后效果对比分析[J].世界最新医学信息文摘，2018，18（08）：207-210.
[3]李桂华.优质护理服务模式在高血压护理中应用效果研究[J].实用临床护理学电子杂志，2018，3（07）：11-15.
[4]李晓艺.优质护理在老年高血压患者中的应用[J].大医生，2018，3（03）：133-134.
[5]王娟.优质护理模式在老年高血压患者社区护理中的干预效果观察[J].知识文库，2018（05）：223.