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我国有着五千年文明历史,在我国的历史发展过程中,逐渐形成了独特的中国文学体系,而古诗文是我国文学体系中最具有艺术价值的组成部分.为了更好地继承和发展我国传统文化、弘
英国健康网站发表专家的文章指出,人们都知晓人体离不开维生素和矿物质,但每种维生素和矿物质的功效是什么?哪些食物是维生素的动力室?针对这些问题,专家为你提供了如下答案
办公室久坐一族,一坐就是一整天,一整天下来头疼腰疼膝盖疼,怎样才能舒缓自己的腰疼呢?这几种方法,每天坚持做一做,别老是喊腰疼啦!方法一:注意保暖现在正是进入秋冬季的时候
在所有营养补充剂中,钙片可以说是大家最熟悉的,也是最受欢迎的,从老人到小孩或多或少都在补钙。而在人体所需要的各种矿物质中,钙大概也是被研究得最广泛的。 钙对于人体的正常生理活动至关重要,肌肉收缩、血管扩张收缩、激素和酶的分泌,以及神经信号传导等,都与钙的作用有关。钙是骨骼的主要组成部分,钙的总量在青少年时期一直增加,到30岁左右达到顶峰,之后流失增加。钙流失会导致骨质疏松,许多研究结果表明,人体
父亲从小就是个戏迷,尤其喜欢京剧,退休之后,父亲经常“抑扬顿挫”地吊吊嗓子,唱上几段京剧,在自娱自乐中感受艺术和养生结合带来的乐趣。父亲总是清晨早早起床,带上他心爱的
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温意是个程序员,长时间对着电脑编程、测评、调试,每天一个姿势窝在椅子上,方便面和外卖成了她的三餐。如果遇到新工程或者技术研发,加班到一两点都是常态。可是,问题来了,加班把温意加成了一个顶着一头乱发、硕大的黑眼圈以及睡眼惺忪的黄脸婆。温意给小冉打电话,请闺蜜出手救救自己。 第一步:用好情绪迎接加班,别让加班影响你的情绪 大多数人听到“加班”两个字时,就会立马情绪受到影响。不妨试着用“五食法”的食
健康的生活方式不仅和长寿、减少疾病风险、保持良好心态相关,更和我们的性福指数密不可分。性能力的秘密Lynn Fischer的著作《更好的性饮食》中建议,如果多吃对心脏健康有益
如今,虽然“微信”满天下,但电视机依然是人们生活中不可缺少的东西。尤其是电视新闻和电视剧丰富了人们的精神文化生活。不过,看电视也会导致不少问题,很多人都知道,长时间
一、访谈梳理在城乡结合部有一所小学,原有一百多名学生,因离县城很近,近年来部分学生被家长转到城里,目前这所学校不到四十名学生。由于各种因素的影响,多数学生在学业上不