对糖尿病说声“谢谢”

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  大家常常称糖尿病为“糖魔”。而今天,我却要对和我缠绵厮守30多年的糖尿病说一声:谢谢了!
  是糖尿病把我这个号称“不读医书,不学医道,吃铁也能消化”的狂妄之徒引入医学大门。
  是糖尿病的长期监督与提醒,才使我戒了烟,限了酒,不上麻将桌,吃饭能定量,起居、锻炼能定时。平时少生气,淡泊名利。
  是糖尿病的固执、倔强,最终让我少跑了不少冤枉路,少花了不少冤枉钱。开始,我瞧不起糖尿病,以为只要我功夫深,一定能找到偏方,请到“真神”,将她赶到九霄云外去。谁知她发怒了,不依不饶,让我住了73天医院方才罢休。我瞎跑、蛮干了10年,最终不得不向糖尿病认输、服软。其实她也是讲道理的,只要你按照专科医生的方案办,她也并不为难你。
  如今我只要每天服用3次、每次1片二甲双胍,早晚各注射1次诺和灵30R(早上12单位,晚上8单位),糖尿病就和我相安无事了。
  我每周检测血糖至少4次,或是在变天了,生气了,吃多了,身体不舒服时,我就知道该和糖尿病沟通一次——该测血糖了,坏脾气的她用血糖数据来表达她的满意程度。还好,我的空腹血糖一直控制在5.0~7.0mmol/L之间,餐后血糖控制在7.0~9.0mmol/L之间。
  而今我已70多岁,耳不聋、眼不花、背不驼、腰不酸,退休后,还出版了四本诗集。
  我与糖尿病签订了一个“长期共存,互相监督”的协议。只要我尊重她,记得她,按专科医生拟定的方案办,遵循“五驾马车”原则:学习、饮食、锻炼、用药、自我监测,她就不会跟我发怒、生气,不找我的麻烦。让我该干什么干什么,让我该活多久活多久,做个健康的“病人”。
  
  (编辑/钟 卉)
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