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运动时需要预防“扳机指”在骨科门诊常见一些病患抱怨手指弯曲后会感到疼痛，甚至无法伸直，要用另外一双手掰的开，在手掌内侧的掌指关节处可以摸到突起的腱鞘结节，触压时会有疼痛感．而曲屈时不顺畅引起类似卡住的情形，有如扣板机似故称之为“板机指”。
跑步爱好者如何预防疲劳性骨膜炎
【摘 要】
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运动时需要预防“扳机指”在骨科门诊常见一些病患抱怨手指弯曲后会感到疼痛，甚至无法伸直，要用另外一双手掰的开，在手掌内侧的掌指关节处可以摸到突起的腱鞘结节，触压时会有疼痛
【出 处】
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新体育.社会体育指导员
【发表日期】
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2016年6期
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