春夏饮食要养阳 多吃味道十足菜

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中医认为,春夏应多养阳,其中的阳就是指人体阳气,泛指人体的功能。此时,应吃一些起到温补人体阳气的食物,以使人体阳气充实。因此,特别为大家推荐一些生活中有特殊气味的食物如:韭菜:韭菜虽然一年四季常青,终年供人食用,但以春天为最好,正如人们常说:“韭菜春食香,夏食臭。”春夏交替,气候冷暖不一,就需要养阳气,而韭菜性 Chinese medicine believes that spring and summer should be more Yang, Yang refers to the body yang, refers to the function of the human body. At this point, should eat some yan warming human food, in order to enrich the body yang. Therefore, especially for everyone to recommend some special life foods such as: leeks: leek though evergreen year round, for human consumption all year round, but the spring is best, as people often say: “chives spring fragrance, Summer smelly. ”Spring and summer alternately, the climate varies, you need Yang Yang, and leek sex
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