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该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生、测量监控等方面人手,介绍了S226海滨大桥主桥连续预应力混凝土变截面箱梁2#～7#块、8#、8
名人的饮食养生经
【摘 要】
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该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生、测量监控等方面人手,介绍了S226海滨大桥
【出 处】
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城市道桥与防洪
【发表日期】
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2004年8期
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一、仿虎摇头摆尾。兽中之王老虎的矫健，是人所熟知的。模仿老虎的动作，将使人肢体灵活、腰腹有力，肾脏健康、气血通畅。其中以摇头摆尾为最佳。方法如下：在距离桌前50—80厘米处站立，两脚相并，弯腰，两手撑扶桌沿，略呈虎踞状，聚精会神，头部昂起转动，左旋16周，右旋16周。初练时宜缓转，旋完即深呼吸，然后张口吐气作虎吼3下。做完“ 摇头”后，即可左右晃动臀部，左晃一次，右晃一次，共32次，老年人可减少幅
正常的生理反应 不是婴儿、老年人或病人才需要午睡，愈来愈多的工作和生活情况显示,在经过半天的活动之后，有一股力量会驱使我们休息一下。早在远古时代，我们的祖先为了躲避午后的暑热，就会小憩片刻以保持体力。 睡眠专家狄曼特、布劳顿和丁吉都发现，人类的身体倾向两段式睡眠：一次在晚上，人的中心体温和清醒程度会同时下降；另一次发生在下午，但程度较轻。 不管晚上睡眠是否充足，一天之中还是想小睡片刻，这
寻医问药“请教”网。多数老人入迷的是电脑的服务功能,什么医院有糖尿病专家门诊,到某地方去坐几路车怎么走,哪家超市的食油便宜等等。赵先生喜欢跑来跑去,就把“整个城市交
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中年期,是人生心理和生理的“多事之秋”……⊙生活,是一首苦涩的歌街口的天桥上,李翻过栏杆,纵身跳了下去……他是5口之家的一家之主,16岁参加工作,43岁时下了岗。“闲”在
饥饿 美国科学家首次从老鼠身上获得了“饥饿能使青春永驻”的科学证明。在美国国立病毒学实验室里，饲养着二万多只大小老鼠。饲养人员在供给食物时，供给比老鼠实际需要减少了40％的食物，结果，通常只能存活30个月的老鼠，居然活了60个月，而且免疫力增强，很少生病，反应也更加灵敏。研究人员认为，人类采取这种“饥饿葆青春的饮食法”可以长寿，而且精力充沛。 激素 在如何使人青春常在的研究中，最新的神奇物
测验人的自然寿命的方法，目前主要的有3种： *性成熟期测算法。哺乳动物的寿命一般应为性成熟期的8—10倍，人的性成熟期为14—15岁，由此推算人的寿命应在110—150岁左右。 *生长期测算法。哺乳动物的寿命相当于生长期的5—7倍。人的生命期需要20—25年，由此测定人的寿命应在100—175岁之间。 *细胞分裂次数与分裂周期测算法。哺乳动物的寿命是其细胞分裂次数与分裂周期的乘积。人体细胞分
笔者近日在杂志上读到一首题为《六十而立》的诗:“长寿由己不由仙,六十而今才而立。踏遍青山人未老,枫丹日丽菊花天”。此诗富有韵味与哲理,使人顿悟人的寿命长短不是先天决
仙居在辽宁省大连市畅通花园里的唐韵超老人年届104岁高寿,他于1928年6月赴莫斯科参加了中共第六次代表大会并被选为中央后补委员。现今,唐韵超老寿星是全国惟一健在的“六大