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以前伏案“爬格子”像只大龙虾,后来敲键盘也好不到哪里去,还特费眼神。坐久了,原本在农场留下的腰痛病竟会让我一下子站不直身子。自打在周庄租下“一亩地农庄”,每个双休日就去那里劳作。
2012年春天,农庄的地要开垦,施基肥、翻土,做种植蔬菜瓜果的准备。于是,凛冽的寒风中,我像一个“土改”刚分得土地的农民,猛挥四齿铁耙翻土,直干得汗津津、臂酸腰痛,才肯歇息喝口茶、抽支烟。歇息间忽觉手掌有异,一看,竟磨出水疱了!长久不动的身子,一下子承受不了如此高强度的劳作,晚上躺下去,竟有骨架散裂之感,三天不得恢复。
我没有退缩,渐渐地,每次劳作后腰酸背疼的周期缩短为两天。后来,一夜之后便恢复常态。结果是体重减了两公斤,皮带重新打眼。嘿,农庄成了我的健身房!
回城以后生活好了,大鱼大肉吃得多,劳动少,新陈代谢自然差。体内积聚起越来越多的毒素,以至于患了难治的皮肤病。
那一阵,上海热得像烤炉,周庄也“同此凉热”。热浪翻滚之下,农庄庭院杂草疯长,必须尽快锄之。于是,下午4点半后,趁毒日头已过,我即锄草、修枝。只感觉空气热得令人窒息,太阳余威也够毒辣的。连续挥锄之余,大汗淋漓,已非“汗流浃背”所能形容。咸涩的汗水争先恐后地涌出,湿了上衣,最后连短裤也汗湿了。间或牛饮茶水,汗再涌出,直到汗水淌进嘴里已不再咸涩。
如此一番“桑拿”,相当于进行了一次大剂量的排毒。是日夜里,红疹开始收敛。第二天继续锄草,大汗以后,皮肤红疹处开始呈痊愈状。谢天谢地,我终于找到了对抗皮肤顽症的克星———劳动出大汗就行。
2012年春天,农庄的地要开垦,施基肥、翻土,做种植蔬菜瓜果的准备。于是,凛冽的寒风中,我像一个“土改”刚分得土地的农民,猛挥四齿铁耙翻土,直干得汗津津、臂酸腰痛,才肯歇息喝口茶、抽支烟。歇息间忽觉手掌有异,一看,竟磨出水疱了!长久不动的身子,一下子承受不了如此高强度的劳作,晚上躺下去,竟有骨架散裂之感,三天不得恢复。
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我没有退缩,渐渐地,每次劳作后腰酸背疼的周期缩短为两天。后来,一夜之后便恢复常态。结果是体重减了两公斤,皮带重新打眼。嘿,农庄成了我的健身房!
回城以后生活好了,大鱼大肉吃得多,劳动少,新陈代谢自然差。体内积聚起越来越多的毒素,以至于患了难治的皮肤病。
那一阵,上海热得像烤炉,周庄也“同此凉热”。热浪翻滚之下,农庄庭院杂草疯长,必须尽快锄之。于是,下午4点半后,趁毒日头已过,我即锄草、修枝。只感觉空气热得令人窒息,太阳余威也够毒辣的。连续挥锄之余,大汗淋漓,已非“汗流浃背”所能形容。咸涩的汗水争先恐后地涌出,湿了上衣,最后连短裤也汗湿了。间或牛饮茶水,汗再涌出,直到汗水淌进嘴里已不再咸涩。
如此一番“桑拿”,相当于进行了一次大剂量的排毒。是日夜里,红疹开始收敛。第二天继续锄草,大汗以后,皮肤红疹处开始呈痊愈状。谢天谢地,我终于找到了对抗皮肤顽症的克星———劳动出大汗就行。