一个女儿对父亲抱怨她的生活，事事都那么艰难。她不知该如何应付，想要自暴自弃了。
　　她的父亲是位厨师，他把她带进厨房。他先往三只锅里倒入一些水，然后把它们放在旺火上烧。不久锅里的水烧开了。他往第一只锅里放些胡萝卜，第二只锅里放鸡蛋，最后一只锅里放入碾成粉末状的咖啡豆。他将它们浸入开水中煮，一句话也没有说。
　　女儿咂咂嘴，不耐烦地等待着，纳闷父亲在做什么。大约20分钟后，他把火关了，把胡萝卜捞出来放入一个碗内，把鸡蛋捞出来放入另一个碗内，然后又把咖啡舀到一个杯子里。做完这些后，他才转过身问女儿：“亲爱的，你看到什么了？”“胡萝卜，鸡蛋，咖啡。”她回答。
　　他让她靠近些并让她用手摸摸胡萝卜。她摸了摸，注意到它们变软了。父亲又让女儿拿一只鸡蛋并打破它。将壳剥掉后，她看到的是只煮熟的鸡蛋。最后他让女儿喝了咖啡。品尝到香浓的咖啡，女儿笑了。她怯生生地问道：“父亲，这意味着什么？”他解释说，这三样东西面临同样的逆境——煮沸的开水，但其反应各不相同。胡萝卜入锅之前是强壮的，结实的，毫不示弱；但进入开水之后，它变软了，变弱了。鸡蛋原来是易碎的，它薄薄的外壳保护着它呈液态的内心。但是经开水一煮，内心变硬了。而粉状咖啡豆则很独特，进入沸水之后，它们倒改变了水。“哪个是你呢？”他问女儿。
　　当逆境找上门来时，你该如何反应？你是胡萝卜，是鸡蛋，还是咖啡豆？
　　我的朋友，你是看似强硬，但遭遇痛苦和逆境后畏缩了、变软弱了、失去了力量的胡萝卜吗？你是内心原本可塑的鸡蛋吗？或者你是咖啡豆吗？高温时散发出最佳的香味。水最烫时味道更好。如果你像咖啡豆，你会在情况最糟糕时，变得有出息，并使周围的情况变好。
　　问问自己是如何对付逆境的。是胡萝卜，是鸡蛋，还是咖啡豆？