论文部分内容阅读
在大学体育的教育中,健美操是十分常见的体育课程之一。在实际的教学过程中,健美操可以保证女大学生身体中的各个关节能够充分得到运动,让女大学生在学习之外,身体肌肉得到舒展与放松,从而推进女大学生身体形态功能的拓展和完整,这样有利于女大学生群体的发展。本文对于大学体育教学中的健美操训练进行了详细的介绍,并对其进行了较为有效的分析。