电脑用久了会累积很多系统垃圾程序、安装文件、系统设定等冗余文件，使Windows速度越来越慢，此时老牌系统维护工具CCleaner就派上用场了，它可以为Windows瘦身提速，清除常见系统垃圾（例如Windows、硬盘文件夹、历史记录、回收站中垃圾文件），还能清除IE、Firefox等浏览器的浏览记录，扫描清理注册表中的垃圾项。
　　该软件支持Win8/win7/Vista/XP，清理速度极快，而且是免费供你使用的。
　　第一步：首先到http：//rj.baidu.com/soft/detail/10179.html？ald下载CCleaner， 然后点击下载文件进行安装，点“立即安装”，选择软件界面用的语言，有包括简体中文在内的26国语言可供选择，这里选择“简体中文”，按next，在弹出的窗口中再选择安装选项，给所有的选项都打钩（图1），如果只在本人用电脑时安装，则点“高级”再进行设置，注意安装过程中勿勾选“安装Google Chrome浏览器”和“安装Google 工具栏”，一切按提示操作即可；
　　第二步：安装完毕，点击桌面上的CCleaner快捷方式启动程序，在软件主界面中左侧有清扫器、注册表、工具、选项4个按钮（图2），其中“清扫器”能清除Windows和应用程序所产生的垃圾，“注册表”则是清除注册表中的垃圾项目，“工具”可以卸载软件、清理Windows启动项、右键菜单等功能；
　　第三步：现在我们为Windows瘦身，首先点击“清扫器”，选择Windows标签，在IE浏览器、资源管理器、系统、高级等分类下选择要清除的文件，然后选择应用程序标签（图3），勾选要清除的各应用程序垃圾文件，先单击“分析”按钮，上面会列出即将被删除的文件，检查一下无误后按下“运行清洁器”按钮，垃圾就很快清除掉了；
　　第四步：为了让Windows快速启动，应该删除一些开机自启动的程序或服务，以免延长开机时间、占用内存资源，方法是在主界面点击左侧的“工具”，再点击“启动”按钮，在右边点Windows标签（图4），从列表中找到那些无需开机执行的程序、或者已被移除的尸体程序， 点选之，然后在右键菜单中点击“删除项目”或“禁止”，即可让这些程序开机不自动启动；另外在“任务计划”标签中还能删除和禁止自动执行的任务，“右键菜单”标签中能删除和禁止某个菜单项；
　　第五步：如果要卸载软件，可以在主界面单击左侧“工具”，然后再点“卸载”按钮，就会列出所有已安装的软件，点选要卸载的程序，在右键菜单中点击“运行卸载程序”（图5）， 即可启动该软件的卸载程序，然后按提示操作即可删除，如果无法卸载，可以在右键菜单中点击“删除此项目”将之整个删掉；
　　第六步：如果希望找出硬盘中的重复文件，整理删除重复数据、压缩硬盘空间，可以点击“文件搜寻器”，按照名称、文件大小、修改日期或其他筛选方式找出相同的文件，然后点“搜索”，就会列出所有重复文件，选择要删除的重复文件，点“删除所选”即可；
　　第七步：众所周知，之前硬盘上已删除的那些机密文件，用EasyRecovery Pro等还原工具是可以恢复的，如果你想彻底删除硬盘中的文件，防止他人用软件恢复，可以点击“驱动器擦除器”，擦拭项选择“仅剩余空间”，安全项选择“超复杂覆写35遍”，再选择某个驱动器，这样就能完全擦除该硬盘中的已删除文件，以后用任何工具都无法恢复了。
　　-刘成