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采用文献资料、系统设计、跟踪观察和运动训练实践等方法,对嘉兴学院田径队中 长跑6名运动员进行了研究。结果表明:把全年训练周期分为综合训练期、专项训练期和休整 期,并分别采用各自的训练方法,紧紧围绕专项训练为主的思想,效果明显,可行性强,具有实 际推广价值。
普通高校业余中长跑运动训练新思路
【摘 要】
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采用文献资料、系统设计、跟踪观察和运动训练实践等方法,对嘉兴学院田径队中 长跑6名运动员进行了研究。结果表明:把全年训练周期分为综合训练期、专项训练期和休整 期,并分
【机 构】
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嘉兴学院体军部
【出 处】
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嘉兴学院学报
【发表日期】
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2005年06期
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