七招防晕车

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1.不要太饱或太饿乘车。乘车前不要吃太饱,也不要吃太多油腻的食物。也不要空腹乘车,饥饿使人身体虚弱,对各种不良刺激的耐受力就会下降。2.调整坐车的姿势。坐车时尽量把座位调倾斜,身体斜躺在座位上,脑袋固定在靠垫上,切忌左右摇晃。在车上尽量不要玩手机、看报纸杂志等,很容易让人头晕眼花。
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