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【摘要】小学生正处在心理发展的关键时期。近年来，小学生心理存在严重失衡和错位的现象屡屡可见，因各种心理障碍而产生的过激行为，给教育者敲响了警钟。面对这种现状，作为一名语文教师，应努力在语文课上渗透心理健康教育，让学生健康成长。
【关键词】小学语文，语文教学，心理健康，渗透教育
《中小学心理健康教育指导纲要》指出：通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。学校开展心理健康教育，是为了提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的品质，促进学生人格的健全发展。
语文教学作为最基本的学科之一，作为爱国主义教育、思想政治教育的主渠道，及其蕴涵独特丰富的人文精神，进行心理健康教育责无旁贷。而小学阶段又是关键时期，小学语文学科教学自然就成了渗透心理健康教育的主阵地。
1.心理健康的含义
所谓心理健康教育，是指根据心理活动的规律，采用各种方法和措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。学校的心理健康教育通过动态的心理教育活动的影响，提高学生的自知力、自控力，从而帮助他们心理健康地成长、发展。
2.渗透心理健康教育的策略
2.1 留心观察，了解学生。
新的课程标准提出的一个重要理念就是关注学生的内心需求，关注学生的终身发展。由于小学生的性别、年龄、家庭等各不相同，表现出来的心理素质极具个性差异，因此，在语文教学过程中教师应特别关注学生的内心世界与个性心理。
2.1.1 有意观察。教师要有目的、有计划地观察学生在一定条件下的外显表现，从而判断他们的内在心理状态。如教师有意识地组织学生进行一次表情朗诵擂台赛，通过各个学生在朗诵时表现出来的不同行为，就可以推测出他们具有不同的心理品质。自然流畅，落落大方，表情丰富者显然具有良好的心理品质和较强的表达能力；而唯唯诺诺，神情焦躁，语言不畅者一定缺乏在众人面前展现自我的勇气和朗读能力。
2.1.2 正面了解。与学生交流，作业面批，对学生的作业进行分析都是了解学生心理状态的有效方法。喜欢与人交谈，也愿意倾听别人的谈话，作业书写认真，正确工整者一般都具有关心他人、能与人合作，珍惜时间、做事一丝不苟、认真负责的良好心理品质；而不愿静心倾听别人谈话、作业字迹潦草、错误较多者可能就是一个身心焦躁、不拘小节、行事较马虎的孩子。
2.2 创设心理氛围，优化课堂教学。
2.2.1 创建良好的师生关系。教师信任和理解学生，学生尊重和敬仰教师，可以形成愉快、和谐的课堂学习心理气氛。在学生成长过程中，教师应以平等的态度对待学生，以民主的方式组织教学，以适应学生日益扩大的信息面，独立性和日益增强的成人感的需要。
2.2.2 建立合理的学习期望。教育心理学的大量研究表明，教师对学生的高期望会使学生向好的积极的方向发展。对于学生学习的期望，不仅要关注学生对知识与技能的理解和掌握，还要关注他们情感与态度的形成与发展。
2.2.3 愉悦学生多种感官。在语文教学中，我们可以根据教学内容的特点，多借助音乐、美术、电视等多媒体资源，来优化课堂学习心理氛围。
2.3 挖掘教材中的真善美，渗透心理健康教育。
2.3.1 利用教材，帮助学生克服依赖的心理。近年来，随着独生子女的增多，家庭的过分宠爱，形成了学生以自我为中心、依赖性强、生活自理能力差等心理态势。我们要抓紧抓早给学生打上“战胜依赖”这一针，帮助学生形成自理意识，使他们面对力所能及的问题高呼“我能行”。
2.3.2 利用教材，让学生学会欣赏他人的心理。现在的独生子女在家里，他们就是中心，久而久之，很多孩子常以自我为中心的，只看到他人的缺点，看不到自己的不足。如果我们成人一味地批评他们，他们则会慢慢地丧失自信，产生消极情绪。
2.3.3 利用教材，培养学生自我调节的能力。培养自我认识自我调节的能力，实质上就是发展自我意识。自我意识是对自己的认识和态度，是个性形成发展的主导因素。一般来说，后进生比其他学生更渴望进步，但他们的起点低，总与他人比较，他们是无法体验到成功的喜悦的。
2.4 用多种办法，培养学生良好的心理品质。
在语文教学中，我们要通过多种教学办法将心理教育渗透到语文学科中去，让学生在学习语文知识的同时，形成良好的心理品质。
2.4.1 指导学生写话，鼓励学生在周记中说真话。我们常要求学生写周记或日记。特别在低年级的周记中，我们不过分强调语法、辞藻，只要学生写出自己内心的感受。在批改学生周记时，对于那些写出真情实感的周记我们要给予鼓励，适当地给学生一些建议。
2.4.2 通过专题写话练习，随时了解学生心理。为了能让学生保持良好的心境，最好的方法是让他们把自己的心事倾诉出来。在作文教学中，老师要设计一些便于学生表达内心情感活动的作文题目，如《我最想说》等，鼓励学生要在作文中讲真话，表真情。教师每个月可以组织学生写一次这样的作文。这类作文的批改，主要从心理辅导上写些批语，不过多讲究语言文字。这样，有利于教师及时把握学生的心理动态，适时进行疏导、教育。
2.5 正确实施评价，提高学生心理水平。
2.5.1 根据学生个性实施评价。评价要有利于学生的心理健康，内容和方式可以不拘一格。如：对缺乏自信的学生以鼓励性评价为主，采用“你朗读的声音真响亮”、“你的字写得很端正”等语句；对自我意识过强、缺少合作精神的学生以期待性评价为主，采用“你要是能与组里的同学讨论一下，相信你的回答会更精彩”等语句；对喜欢随声附和、缺少独立性的学生将鼓励性评价与期待性评价相结合。
2.5.2 鼓励学生自我评价。在教学过程中，教师要鼓励学生自我评价，鼓励学生发表自己独特的主观感受和独特见解。这有利于发展学生思维的独立性和批判性，有利于培养学生的自信心和创造力。
2.5.3 关注学生互相评价。在课堂教学中，教师可以通过正式或非正式的方式使学生多向交流，进行相互评价、相互学习、模仿，共同体验和提高心理素质。
总之，在语文教学中有效渗透心理健康，以充分开发心理潜能，促进小学生整体素质的提高和个性的发展，为塑造跨世纪的一代新人作出应有的贡献。
参考文献
[1] 《中小学心理健康教育指导纲要》教育部印发（2003年版）.
[2] 石峰.《小学生心理健康现状与对策》《当代教育教学理论研究》，2011.6.
【关键词】小学语文，语文教学，心理健康，渗透教育
《中小学心理健康教育指导纲要》指出：通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。学校开展心理健康教育，是为了提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的品质，促进学生人格的健全发展。
语文教学作为最基本的学科之一，作为爱国主义教育、思想政治教育的主渠道，及其蕴涵独特丰富的人文精神，进行心理健康教育责无旁贷。而小学阶段又是关键时期，小学语文学科教学自然就成了渗透心理健康教育的主阵地。
1.心理健康的含义
所谓心理健康教育，是指根据心理活动的规律，采用各种方法和措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。学校的心理健康教育通过动态的心理教育活动的影响，提高学生的自知力、自控力，从而帮助他们心理健康地成长、发展。
2.渗透心理健康教育的策略
2.1 留心观察，了解学生。
新的课程标准提出的一个重要理念就是关注学生的内心需求，关注学生的终身发展。由于小学生的性别、年龄、家庭等各不相同，表现出来的心理素质极具个性差异，因此，在语文教学过程中教师应特别关注学生的内心世界与个性心理。
2.1.1 有意观察。教师要有目的、有计划地观察学生在一定条件下的外显表现，从而判断他们的内在心理状态。如教师有意识地组织学生进行一次表情朗诵擂台赛，通过各个学生在朗诵时表现出来的不同行为，就可以推测出他们具有不同的心理品质。自然流畅，落落大方，表情丰富者显然具有良好的心理品质和较强的表达能力；而唯唯诺诺，神情焦躁，语言不畅者一定缺乏在众人面前展现自我的勇气和朗读能力。
2.1.2 正面了解。与学生交流，作业面批，对学生的作业进行分析都是了解学生心理状态的有效方法。喜欢与人交谈，也愿意倾听别人的谈话，作业书写认真，正确工整者一般都具有关心他人、能与人合作，珍惜时间、做事一丝不苟、认真负责的良好心理品质；而不愿静心倾听别人谈话、作业字迹潦草、错误较多者可能就是一个身心焦躁、不拘小节、行事较马虎的孩子。
2.2 创设心理氛围，优化课堂教学。
2.2.1 创建良好的师生关系。教师信任和理解学生，学生尊重和敬仰教师，可以形成愉快、和谐的课堂学习心理气氛。在学生成长过程中，教师应以平等的态度对待学生，以民主的方式组织教学，以适应学生日益扩大的信息面，独立性和日益增强的成人感的需要。
2.2.2 建立合理的学习期望。教育心理学的大量研究表明，教师对学生的高期望会使学生向好的积极的方向发展。对于学生学习的期望，不仅要关注学生对知识与技能的理解和掌握，还要关注他们情感与态度的形成与发展。
2.2.3 愉悦学生多种感官。在语文教学中，我们可以根据教学内容的特点，多借助音乐、美术、电视等多媒体资源，来优化课堂学习心理氛围。
2.3 挖掘教材中的真善美，渗透心理健康教育。
2.3.1 利用教材，帮助学生克服依赖的心理。近年来，随着独生子女的增多，家庭的过分宠爱，形成了学生以自我为中心、依赖性强、生活自理能力差等心理态势。我们要抓紧抓早给学生打上“战胜依赖”这一针，帮助学生形成自理意识，使他们面对力所能及的问题高呼“我能行”。
2.3.2 利用教材，让学生学会欣赏他人的心理。现在的独生子女在家里，他们就是中心，久而久之，很多孩子常以自我为中心的，只看到他人的缺点，看不到自己的不足。如果我们成人一味地批评他们，他们则会慢慢地丧失自信，产生消极情绪。
2.3.3 利用教材，培养学生自我调节的能力。培养自我认识自我调节的能力，实质上就是发展自我意识。自我意识是对自己的认识和态度，是个性形成发展的主导因素。一般来说，后进生比其他学生更渴望进步，但他们的起点低，总与他人比较，他们是无法体验到成功的喜悦的。
2.4 用多种办法，培养学生良好的心理品质。
在语文教学中，我们要通过多种教学办法将心理教育渗透到语文学科中去，让学生在学习语文知识的同时，形成良好的心理品质。
2.4.1 指导学生写话，鼓励学生在周记中说真话。我们常要求学生写周记或日记。特别在低年级的周记中，我们不过分强调语法、辞藻，只要学生写出自己内心的感受。在批改学生周记时，对于那些写出真情实感的周记我们要给予鼓励，适当地给学生一些建议。
2.4.2 通过专题写话练习，随时了解学生心理。为了能让学生保持良好的心境，最好的方法是让他们把自己的心事倾诉出来。在作文教学中，老师要设计一些便于学生表达内心情感活动的作文题目，如《我最想说》等，鼓励学生要在作文中讲真话，表真情。教师每个月可以组织学生写一次这样的作文。这类作文的批改，主要从心理辅导上写些批语，不过多讲究语言文字。这样，有利于教师及时把握学生的心理动态，适时进行疏导、教育。
2.5 正确实施评价，提高学生心理水平。
2.5.1 根据学生个性实施评价。评价要有利于学生的心理健康，内容和方式可以不拘一格。如：对缺乏自信的学生以鼓励性评价为主，采用“你朗读的声音真响亮”、“你的字写得很端正”等语句；对自我意识过强、缺少合作精神的学生以期待性评价为主，采用“你要是能与组里的同学讨论一下，相信你的回答会更精彩”等语句；对喜欢随声附和、缺少独立性的学生将鼓励性评价与期待性评价相结合。
2.5.2 鼓励学生自我评价。在教学过程中，教师要鼓励学生自我评价，鼓励学生发表自己独特的主观感受和独特见解。这有利于发展学生思维的独立性和批判性，有利于培养学生的自信心和创造力。
2.5.3 关注学生互相评价。在课堂教学中，教师可以通过正式或非正式的方式使学生多向交流，进行相互评价、相互学习、模仿，共同体验和提高心理素质。
总之，在语文教学中有效渗透心理健康，以充分开发心理潜能，促进小学生整体素质的提高和个性的发展，为塑造跨世纪的一代新人作出应有的贡献。
参考文献
[1] 《中小学心理健康教育指导纲要》教育部印发（2003年版）.
[2] 石峰.《小学生心理健康现状与对策》《当代教育教学理论研究》，2011.6.