少年竞技健美操运动员身体控制技术训练初探

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正确的身体控制技术在竞技健美操中起着举足轻重的作用,它是评定少年运动员技术优劣的一个重要方面。从事竞技健美操的少年运动员,必须具备正确的身体控制技术,它贯穿动作过程的始终。因此,对少年竞技健美操运动员的身体控制技术的训练尤为重要。本文就少年竞技健美操运动员的身体控制技术训练进行讨论,以期为青少年竞技健美操训练的科学化和系统化提供参考。
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