【摘 要】
：
跳远在体育运动中属于力量与肌肉协作性较强的运动项目,其中起跳环节的训练具有重要作用,是运动员瞬间爆发力的最直接体现,对跳远成绩具有重要影响.现阶段我国素质教育中明确
论文部分内容阅读
跳远在体育运动中属于力量与肌肉协作性较强的运动项目,其中起跳环节的训练具有重要作用,是运动员瞬间爆发力的最直接体现,对跳远成绩具有重要影响.现阶段我国素质教育中明确提出需要对学生身体素质进行培育,为学生今后全面发展奠定基础.跳远是中学阶段重要的体育课程,其运动环境较为简单,要想取得良好成绩需要从反复实践中不断领悟重要的动作要领.本文对跳远起跳过程中的各项动作要领进行重点分析,探究专项力量训练在提升跳远成绩中的重要作用.对跳远专项力量训练的方法进行探究,提高训练成果,促进学生跳远成绩的提升.
其他文献
介绍了生产型企业总图运输及设计的主要内容,从总平面布置、竖向布置、交通运输设计等方面,对总图运输设计进行了详细的阐述,指出完善石油化工企业总图运输设计工作,对提高我
12年前,20岁的安迪·沃德为美国拼下了一枚宝贵的拳击金牌,那时他被很多业内行家看作是美国拳击的下一个希望。2016年的8月7日,巴西里约奥运会的拳台上激战正酣之际,沃德
本文利用框架结构连续变更定理[4]对框架结构进行结构极限分析，用数值计算与递推公式相结合的方法避免了结构重分析总刚度阵反复组装，编制了电算程度，算例结果是令人满意的。
应用本组改进加速的ＣＮＤＯ／２量子化学方法计算和确定了ＧｅＣｌ２及其掺杂聚吡咯络合物的结构参数，从而给出了稳定形态的电子结构，比较合理的解释了成键情况，并对其络合物（ＰＰＧＣ）的合成和应用价值进行了理
人物:巧莲、游金宝、罗憨。时间:从前。地点:鄂东农村。巧莲住宅内外。游金宝(上唱) 有吃有喝心不闲, 一心挂着小巧莲, 不怨我游金宝起邪 念, 只怪那小媳妇姿色 艳、话儿甜,
10月2日，在德国举行的一场轻重量级比赛中，前WBO轻重量级拳王英国人纳特汉·克莱弗利爆冷七回合技术性击倒了WBA轻重量级拳王于尔根·布拉汉姆，成为WBA轻重量级新拳王。
我国的羽毛球运动在竞技体育中一直保持世界领先地位.加上其自身的特点,不管是在学校、社区还是俱乐部,它的普及率越来越高,一直受到广大人民群众的欢迎.但是进行羽毛球运动
世间万事万物都在辩证的否定之中发展,“否定之否定”是事物发展的根本规律之一,戏曲艺术的发展也必然遵循这一马克思主义的哲学规律。 黄梅戏初成于十八世纪末叶清代乾隆后
我国是世界文明古国,古典文学的宝藏资源异常丰富,充分地运用现代化的传播媒介——电视荧屏,将整理、改编的文学瑰宝介绍给广大观众,这是文艺工作者义不容辞的责任,同时也是
在现实的教学过程中,体育教学的重视程度越来越高,很多高校也把体育教学放在突出的位置上.高校按照立德树人的理想目标,分析励志机制在高校大学生中存在的不足,同时也说明了