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【摘要】本轮全球金融危机极大地改变了当前大学生就业的外部环境,高校毕业生成为了受冲击最大的就业群体。面对严峻就业形势,毕业生普遍存在焦虑、恐慌、逃避、自卑以及自傲、从众等不良心理状态。本文分析了毕业生消极心理的具体表现,在探讨就业教育和心理教育关系基础上,提出了高校就业教育中加强心理教育的对策和建议。
【关键词】高校;就业教育;心理教育
本轮全球金融危机极大地改变了当前大学生就业的外部环境,引发了世界各国的经济衰退,导致了全球就业萎缩,高校毕业生也相应成为了受冲击最大的就业群体。同时,高校毕业生就业制度发生了根本性的变化,国家不再采取“统包统分”的方式来安排毕业生就业,而是通过“供需面见、双向选择”,达到毕业生自主择业、用人单位择优选录的目的。日益宽松的就业环境为大学生们提供了良好的发展机遇,但严峻的就业形势又使他们面临著巨大的压力和挑战,具有良好心理素质对毕业生成功就业具有重要意义。在这种情况下,教育部办公厅〔教思政厅2009〔1〕号〕专门发文指出,要加强毕业生心理健康教育,调整毕业生就业心态,保证毕业生顺利度过毕业就业的心理关键期。
一、高校就业教育中加强心理教育的必要性
就业教育,作为就业的一项重要内容,在高校中一直受到重视。对于就业教育的内容,多数高校认为就是对毕业生进行就业指导,其任务是帮助毕业生了解就业市场信息,培养求职择业技巧,帮助学生顺利就业。这种普遍的做法具有一定的局限性,未能涵盖就业教育的全部内容,尤其是其中的心理健康教育内容。作为一项重要的构成要素,就业教育还应当培养学生良好的心理素质,促使他们养成健康的就业心态。
就业形势的变化和就业制度的变革给大学毕业生的就业心理带来了较大的冲击。面对竞争激烈的就业环境和纷繁复杂的社会,大学毕业生们承受着相当的心理压力,部分学生在就业时无所适从、消极应对,在择业过程中产生了种种消极心理,主要表现为:
(一)焦虑心理
就业对毕业生来说既是机遇又是挑战。每位毕业生都希望能够找到一份理想的职业,但在激烈竞争的社会里,理想的职业并非唾手可得。严峻的现实对毕业生可是有形无形的压力,使他们形成了过度焦虑的就业心理。毕业生的过度焦虑主要表现为:刚刚进入毕业班阶段,就业难就成为了同学们的口头禅,毕业生普遍显得非常焦虑、不安、恐慌,心情烦躁,有的同学甚至出现了忧郁、自闭等症状;不少学生在求职过程中也往往会显得急切、盲目,海投简历,根本不考虑自身情况与招聘职位的匹配性,为了防止找不到工作,一些同学在求职前期不做比较,就匆忙跟一家单位草草签约;一些没有足够心理承受能力的学生,可能会产生失眠、神经衰弱、消化紊乱、身体酸痛、饮食障碍等生理症状。焦虑发展到严重阶段,学生就可能产生“就业恐惧”,他们一提起就业就紧张,力图逃避现实,对前途丧失信心。
(二)逃避心理
“双向选择、自主择业”的就业机制为毕业生提供了公正、公平、公开的求职环境,但也有部分求职者内心强烈渴望参与竞争,在现实中却又明显缺少主动竞争的胆量与勇气,出现消极逃避的不良心理。这种心理的典型表现就是依赖他人,缺乏主动,害怕失败,逃避竞争。他们不敢主动接触社会、了解社会;不愿主动到就业市场中择业,“等、靠、要”的思想严重。这些大学生在找寻工作时,过分依赖学校、父母和亲友,如要自己单独面对就业过程,往往容易陷入缺少主见的境地。此外,面对激烈的就业竞争,一些毕业生无法正视就业现实,不能够积极主动参加求职就业活动,寄希望于今后两年就业形势的好转。他们通常采取延期毕业等形式消极应对。
(三)自卑心理
自卑是自我评价过低、缺乏自信的一种心理现象。对自身缺乏完整、准确的认识,是自卑心理滋生的根源。有些毕业生过分注意自己的缺陷或不足,如身高不理想、相貌不佳、人际交往不擅长等,或是对自己所学专业抱有悲观看法。相应地,对自我能力却评价过低,不能充分认识自身特长和优势。结果,在职业定位时缺乏自信,过分降低自己的职业期望值。求职应聘某一职位时,自卑者总是缺少勇气和信心主动参与竞争,与他人一较高下。部分学生在择业受挫后,亦易看低自己,悲观失望,丧失信心,难以振作,产生自暴自弃的心理。
(四)自傲心理
与自卑相反,有些学生对自己估计过高,认为自己是天之骄子,高人一等,因此自命不凡、期望过高,出现了自负和孤傲的心理。应聘过程中,一些求职者自认为拥有高学历,各方面条件不错,综合能力强,不会没有好的归宿,于是流露出强烈的优越感。具体表现为就业期望值远远超过现实条件,面试时随意晚点,态度傲慢。部分毕业生凭借自己的雄厚实力,在求职大战的初期就捷报频传,到了每年签约高峰的月份,手中已握有多个机会。但面对“求贤若渴”的用人单位却迟迟不做决断,在众多选择面前显得犹豫不决,总希望“摘到一个最大的麦穗”,结果良好机遇白白错失。
(五)从众心理
求职过程中的从众行为通常与外界大的择业背景有关。现在,越来越多的学子毕业时将眼光瞄准了大城市、沿海发达地区。绝大多数大学生将物质待遇作为择业时考虑的首要条件,热门行业、企业成为了他们争夺的焦点。这些都导致毕业生云集于经济发达的地域和报酬优厚的行业。一些大学毕业生看到周围的同班同学一致选择大城市工作时,也不禁怦然心动,开始逐渐怀疑自己的选择。一旦作出了一个异于多数人的职业选择,更会引来他人诧异的目光。在周围群体的压力下,他会产生强烈的内心冲突,疑惑、焦虑。为减轻内心压力,达到心理平衡,也就很少考虑自己的兴趣、爱好,不大顾及职位是否与自己的能力、专业相称,只要能在多数人向往的城市、心仪的单位留下来,一切都已无所谓。
这些消极的就业心理使学生难以快速适应到来的求职择业活动,严重影响了他们的顺利就业。因此,高校加强学生的心理教育显得分外紧迫和十分必要。
二、高校中就业教育和心理教育的关系
高校就业教育是指以实现就业为目标,以就业观念传导为核心,通过信息传递、思想教育等途径开展各种就业指导,使学生具备相关的知识和技能,并由国家职能部门派遣直接进入社会各个职业领域的一种教育形式。其教育内容涉及到了就业政策形势、择业技巧、择业观念等多方面内容。心理教育是教育工作者采用心理学的理论和方法去教育大学生,培养他们具备良好的心理素质,使得个人能够正确认识自己、认识环境,合理职业定位,充分发挥自己的潜能,凭借坚韧的毅力努力克服就业过程中的种种障碍,以期顺利达成自身所确立的职业目标。心理教育涉及到了学生性格、意志、情感等方面的内容。
高校中的就业教育和心理教育在教育目标、内容、方式等方面既有着一定差异,但二者也存在着密切的联系。在为社会培育和输送合格的高级人才这一大的教育目标上,就业教育和心理教育二者具有一致性。高校培养模式的变化和毕业生就业制度的改革并未改变大学教育的职责,相反地,它对高校教育提出了新的更高的要求,高校就业教育和心理教育不但无法分离,而且还必须实现二者间的双向渗透和融合。
一方面,在高校心理教育中,就业教育成了一项重要的教育内容。就业教育贯穿于大学阶段整个心理教育过程之中,就业教育内容已经渗入到了心理教育之中,对于每位大学生而言,他们始终面临的一个首要目标就是成功就业。以求职择业为导向,有意识地加强个体诸方面心理品质的培养和训练,成为了他们的重要学习任务。同时,大学生许多心理问题的产生都与就业问题相关,就业问题不解决,极大地制约着高校心理教育的实效性。可以说,就业教育的成功与否,关系到心理教育效果的整体体现,成为了高校心理教育的“瓶颈”。
另一方面,高校就业教育又离不开心理教育的支持。心理教育成为了高校就业教育的重点内容,帮助学生树立正确的职业价值观,拥有良好的心理品质和乐观的求职心态成为了高校就业教育的主要任务之一。在现实环境中,学生的就业问题和心理问题通常交织在一起,每位大学生在求职择业的道路上都会或多或少面临一些挫折,对就业的恐惧和择业的挫折通常容易诱发求职者出现一系列不良情绪和消极心理症状。学校就业工作者要成功解决毕业生面对的就业问题,也就必须要同时解决他们面对的心理问题。在就业教育中,通过发挥心理教育的功效,学生会逐步学会合理进行职业定位,正视就业中的各种挫折,在达成就业目标过程中不断完善自我。可以說,在高校就业教育中,学校通过心理教育为毕业生们走向职业成功提供了坚实的保障。
三、高校就业教育中加强心理教育的几个方面
高校就业教育和心理教育的密切关系,启发我们就业工作者在对学生进行就业教育的时段,一定要紧紧结合、渗透心理教育的功能,充分发挥心理教育在就业教育中的促进作用。
(一)帮助学生正确认识自我
正确认识自我能够帮助大学毕业生合理设定自己的就业目标,它是求职者迈出择业成功的第一步。正确认识自我,包括了正确认识自己的兴趣、能力、特长、性格等生理心理因素以及职业岗位与自己的关系,认识到自己具备的优势、劣势和发展潜力。美国职业指导专家帕森斯认为职业选择包括了三个主要步骤:第一为认识自我,即清楚地了解自己的兴趣、爱好、志向、能力、性格等因素;第二为了解职业环境,即清楚各种职业所需要的知识,不同职业成功的必要条件,各种职业的利弊、报酬和晋升机会;第三为决策阶段,即在对前面两个因素进行明智思考的基础上作出合理选择。可见,在职业选择中,正确评估自身个性及其与职业活动相关的自身因素,这是正确选择职业的重要前提。毕业生只有充分对自己进行正确的分析,对自己各方面有个正确的客观的评价,设定就业期望值时密切联系自己的职业兴趣、专业特长和实际能力,才能最终取得择业的成功。
(二)帮助毕业生合理进行职业定位
毕业生由于缺乏社会实践经验,虽然其认识能力有了明显提高,但对社会生活、人际关系等方面认识还不是那样深刻,因此,他们在设定职业期望值时就容易出现脱离现实的情况。一些毕业生面对汹涌的市场经济大潮,追求实惠的心态使其就业的期望值明显过高。社会发展的需要是多方面的,社会主义社会为它的每个成员提供了多种多样发展的可能,过高的期望值对毕业生顺利就业的过程产生了消极影响。这就需要通过多种途径的教育帮助大学生在正确认识自身的情况下,选择适合自己奋斗目标的职业和岗位。毕业生只有依据自身条件和现实就业环境,合理设定就业期望值,才能够在职业发展道路上少走弯路,早日寻觅到合适的职位,拥有一个未来职业生涯发展的良好起点。
(三)培养学生良好的就业心理素质
求职就业,从学校走向社会,是个体成长历程的重要转折。找到一份适合自己的职业,往往就意味着人生征途拥有了一个良好的开端。然而,为数不少的毕业生,在激烈的求职竞争中无所适从,甚至处处“碰壁”。他们之所以失利,一个非常重要的原因是缺乏良好的心理素质。良好的心理素质包括了自主、自立、自信、进取、耐受力、毅力、挫折承受力、环境适应能力等内容。在现实就业环境中,具有良好心理品质的大学生会受到社会用人单位的普遍欢迎。大学生在求职中出现的不良心理,使得求职者在就业过程中消极应对、处处退缩,进一步致使获得满意工作的机率降低。多次求职失利不仅阻碍了求职工作的进展,更为严重的是,它使求职毕业生原本脆弱的心理雪上加霜,甚至出现“一蹶不振”的现象。对于这些类似的不良心理,我们可以通过心理辅导、团体训练等多种途径,对其进行心理素质锻炼,帮助他们正视就业现实、正视自身,保持良好的就业心态,珍惜”双向选择”的机会,勇于竞争,善于竞争,养成卓越的心理品质,正确地对待挫折,提高应对竞争、风险和挫折的心理承受能力。
(四)帮助毕业生摆脱不良心理困境
在就业竞争日益增大的今天,大学毕业生往往会在求职道路上遭遇到各种挫折,可能面临着不能够寻找到满意的职位或是找不到工作的现实情况,他们将承受一定的职业压力。强烈的压力不可避免地会导致毕业生出现紧张、焦虑、沮丧、忧郁、恐惧等一系列不良情绪,这些情绪成为了求职者成功择业的大碍。在这种情况下,心理咨询、心理训练手段的应用对学生宣泄不满、排解郁闷、释放压力都会起到很好的缓解作用,有利于学生以愉快的心情、积极的心态投入到下一次求职活动中去。
总之,在当前严峻的就业形势下,要确保学生成功就业和健康发展,就需要开展多种形式的心理教育活动,通过心理课程、系列讲座、个别咨询、团体训练、宣传教育等方式帮助学生具备良好的就业心理素质。此外,心理教育机构和就业指导机构的通力合作,就业工作人员相关素养的提高,就业指导队伍专业化、专门化、专家化局面的形成,必将对就业教育中切实加强心理教育起到积极的推动作用。
参考文献
[1]教育部办公厅关于加强普通高等学校学生就业思想政治教育的通知.教思政厅2009[1]号.
[2]侯平.关于提高大学毕业生就业心理素质的思考.理论与改革,2009(1).
[3]曾秀丽.就业危机中大学生心理失衡现象及干预措施.湖南医科大学学报,2009(1).
[4]朱亦春.浅析大学生如何克服就业自卑心理.中国科教创新导刊,2009(7).
[5]肖永春,等.研究生心理压力现状研究.思想理论教育,2008(13).
[6]李亮等.高校毕业生就业形势与择业心态分析及对策探讨.教育前沿,2007(2).
【关键词】高校;就业教育;心理教育
本轮全球金融危机极大地改变了当前大学生就业的外部环境,引发了世界各国的经济衰退,导致了全球就业萎缩,高校毕业生也相应成为了受冲击最大的就业群体。同时,高校毕业生就业制度发生了根本性的变化,国家不再采取“统包统分”的方式来安排毕业生就业,而是通过“供需面见、双向选择”,达到毕业生自主择业、用人单位择优选录的目的。日益宽松的就业环境为大学生们提供了良好的发展机遇,但严峻的就业形势又使他们面临著巨大的压力和挑战,具有良好心理素质对毕业生成功就业具有重要意义。在这种情况下,教育部办公厅〔教思政厅2009〔1〕号〕专门发文指出,要加强毕业生心理健康教育,调整毕业生就业心态,保证毕业生顺利度过毕业就业的心理关键期。
一、高校就业教育中加强心理教育的必要性
就业教育,作为就业的一项重要内容,在高校中一直受到重视。对于就业教育的内容,多数高校认为就是对毕业生进行就业指导,其任务是帮助毕业生了解就业市场信息,培养求职择业技巧,帮助学生顺利就业。这种普遍的做法具有一定的局限性,未能涵盖就业教育的全部内容,尤其是其中的心理健康教育内容。作为一项重要的构成要素,就业教育还应当培养学生良好的心理素质,促使他们养成健康的就业心态。
就业形势的变化和就业制度的变革给大学毕业生的就业心理带来了较大的冲击。面对竞争激烈的就业环境和纷繁复杂的社会,大学毕业生们承受着相当的心理压力,部分学生在就业时无所适从、消极应对,在择业过程中产生了种种消极心理,主要表现为:
(一)焦虑心理
就业对毕业生来说既是机遇又是挑战。每位毕业生都希望能够找到一份理想的职业,但在激烈竞争的社会里,理想的职业并非唾手可得。严峻的现实对毕业生可是有形无形的压力,使他们形成了过度焦虑的就业心理。毕业生的过度焦虑主要表现为:刚刚进入毕业班阶段,就业难就成为了同学们的口头禅,毕业生普遍显得非常焦虑、不安、恐慌,心情烦躁,有的同学甚至出现了忧郁、自闭等症状;不少学生在求职过程中也往往会显得急切、盲目,海投简历,根本不考虑自身情况与招聘职位的匹配性,为了防止找不到工作,一些同学在求职前期不做比较,就匆忙跟一家单位草草签约;一些没有足够心理承受能力的学生,可能会产生失眠、神经衰弱、消化紊乱、身体酸痛、饮食障碍等生理症状。焦虑发展到严重阶段,学生就可能产生“就业恐惧”,他们一提起就业就紧张,力图逃避现实,对前途丧失信心。
(二)逃避心理
“双向选择、自主择业”的就业机制为毕业生提供了公正、公平、公开的求职环境,但也有部分求职者内心强烈渴望参与竞争,在现实中却又明显缺少主动竞争的胆量与勇气,出现消极逃避的不良心理。这种心理的典型表现就是依赖他人,缺乏主动,害怕失败,逃避竞争。他们不敢主动接触社会、了解社会;不愿主动到就业市场中择业,“等、靠、要”的思想严重。这些大学生在找寻工作时,过分依赖学校、父母和亲友,如要自己单独面对就业过程,往往容易陷入缺少主见的境地。此外,面对激烈的就业竞争,一些毕业生无法正视就业现实,不能够积极主动参加求职就业活动,寄希望于今后两年就业形势的好转。他们通常采取延期毕业等形式消极应对。
(三)自卑心理
自卑是自我评价过低、缺乏自信的一种心理现象。对自身缺乏完整、准确的认识,是自卑心理滋生的根源。有些毕业生过分注意自己的缺陷或不足,如身高不理想、相貌不佳、人际交往不擅长等,或是对自己所学专业抱有悲观看法。相应地,对自我能力却评价过低,不能充分认识自身特长和优势。结果,在职业定位时缺乏自信,过分降低自己的职业期望值。求职应聘某一职位时,自卑者总是缺少勇气和信心主动参与竞争,与他人一较高下。部分学生在择业受挫后,亦易看低自己,悲观失望,丧失信心,难以振作,产生自暴自弃的心理。
(四)自傲心理
与自卑相反,有些学生对自己估计过高,认为自己是天之骄子,高人一等,因此自命不凡、期望过高,出现了自负和孤傲的心理。应聘过程中,一些求职者自认为拥有高学历,各方面条件不错,综合能力强,不会没有好的归宿,于是流露出强烈的优越感。具体表现为就业期望值远远超过现实条件,面试时随意晚点,态度傲慢。部分毕业生凭借自己的雄厚实力,在求职大战的初期就捷报频传,到了每年签约高峰的月份,手中已握有多个机会。但面对“求贤若渴”的用人单位却迟迟不做决断,在众多选择面前显得犹豫不决,总希望“摘到一个最大的麦穗”,结果良好机遇白白错失。
(五)从众心理
求职过程中的从众行为通常与外界大的择业背景有关。现在,越来越多的学子毕业时将眼光瞄准了大城市、沿海发达地区。绝大多数大学生将物质待遇作为择业时考虑的首要条件,热门行业、企业成为了他们争夺的焦点。这些都导致毕业生云集于经济发达的地域和报酬优厚的行业。一些大学毕业生看到周围的同班同学一致选择大城市工作时,也不禁怦然心动,开始逐渐怀疑自己的选择。一旦作出了一个异于多数人的职业选择,更会引来他人诧异的目光。在周围群体的压力下,他会产生强烈的内心冲突,疑惑、焦虑。为减轻内心压力,达到心理平衡,也就很少考虑自己的兴趣、爱好,不大顾及职位是否与自己的能力、专业相称,只要能在多数人向往的城市、心仪的单位留下来,一切都已无所谓。
这些消极的就业心理使学生难以快速适应到来的求职择业活动,严重影响了他们的顺利就业。因此,高校加强学生的心理教育显得分外紧迫和十分必要。
二、高校中就业教育和心理教育的关系
高校就业教育是指以实现就业为目标,以就业观念传导为核心,通过信息传递、思想教育等途径开展各种就业指导,使学生具备相关的知识和技能,并由国家职能部门派遣直接进入社会各个职业领域的一种教育形式。其教育内容涉及到了就业政策形势、择业技巧、择业观念等多方面内容。心理教育是教育工作者采用心理学的理论和方法去教育大学生,培养他们具备良好的心理素质,使得个人能够正确认识自己、认识环境,合理职业定位,充分发挥自己的潜能,凭借坚韧的毅力努力克服就业过程中的种种障碍,以期顺利达成自身所确立的职业目标。心理教育涉及到了学生性格、意志、情感等方面的内容。
高校中的就业教育和心理教育在教育目标、内容、方式等方面既有着一定差异,但二者也存在着密切的联系。在为社会培育和输送合格的高级人才这一大的教育目标上,就业教育和心理教育二者具有一致性。高校培养模式的变化和毕业生就业制度的改革并未改变大学教育的职责,相反地,它对高校教育提出了新的更高的要求,高校就业教育和心理教育不但无法分离,而且还必须实现二者间的双向渗透和融合。
一方面,在高校心理教育中,就业教育成了一项重要的教育内容。就业教育贯穿于大学阶段整个心理教育过程之中,就业教育内容已经渗入到了心理教育之中,对于每位大学生而言,他们始终面临的一个首要目标就是成功就业。以求职择业为导向,有意识地加强个体诸方面心理品质的培养和训练,成为了他们的重要学习任务。同时,大学生许多心理问题的产生都与就业问题相关,就业问题不解决,极大地制约着高校心理教育的实效性。可以说,就业教育的成功与否,关系到心理教育效果的整体体现,成为了高校心理教育的“瓶颈”。
另一方面,高校就业教育又离不开心理教育的支持。心理教育成为了高校就业教育的重点内容,帮助学生树立正确的职业价值观,拥有良好的心理品质和乐观的求职心态成为了高校就业教育的主要任务之一。在现实环境中,学生的就业问题和心理问题通常交织在一起,每位大学生在求职择业的道路上都会或多或少面临一些挫折,对就业的恐惧和择业的挫折通常容易诱发求职者出现一系列不良情绪和消极心理症状。学校就业工作者要成功解决毕业生面对的就业问题,也就必须要同时解决他们面对的心理问题。在就业教育中,通过发挥心理教育的功效,学生会逐步学会合理进行职业定位,正视就业中的各种挫折,在达成就业目标过程中不断完善自我。可以說,在高校就业教育中,学校通过心理教育为毕业生们走向职业成功提供了坚实的保障。
三、高校就业教育中加强心理教育的几个方面
高校就业教育和心理教育的密切关系,启发我们就业工作者在对学生进行就业教育的时段,一定要紧紧结合、渗透心理教育的功能,充分发挥心理教育在就业教育中的促进作用。
(一)帮助学生正确认识自我
正确认识自我能够帮助大学毕业生合理设定自己的就业目标,它是求职者迈出择业成功的第一步。正确认识自我,包括了正确认识自己的兴趣、能力、特长、性格等生理心理因素以及职业岗位与自己的关系,认识到自己具备的优势、劣势和发展潜力。美国职业指导专家帕森斯认为职业选择包括了三个主要步骤:第一为认识自我,即清楚地了解自己的兴趣、爱好、志向、能力、性格等因素;第二为了解职业环境,即清楚各种职业所需要的知识,不同职业成功的必要条件,各种职业的利弊、报酬和晋升机会;第三为决策阶段,即在对前面两个因素进行明智思考的基础上作出合理选择。可见,在职业选择中,正确评估自身个性及其与职业活动相关的自身因素,这是正确选择职业的重要前提。毕业生只有充分对自己进行正确的分析,对自己各方面有个正确的客观的评价,设定就业期望值时密切联系自己的职业兴趣、专业特长和实际能力,才能最终取得择业的成功。
(二)帮助毕业生合理进行职业定位
毕业生由于缺乏社会实践经验,虽然其认识能力有了明显提高,但对社会生活、人际关系等方面认识还不是那样深刻,因此,他们在设定职业期望值时就容易出现脱离现实的情况。一些毕业生面对汹涌的市场经济大潮,追求实惠的心态使其就业的期望值明显过高。社会发展的需要是多方面的,社会主义社会为它的每个成员提供了多种多样发展的可能,过高的期望值对毕业生顺利就业的过程产生了消极影响。这就需要通过多种途径的教育帮助大学生在正确认识自身的情况下,选择适合自己奋斗目标的职业和岗位。毕业生只有依据自身条件和现实就业环境,合理设定就业期望值,才能够在职业发展道路上少走弯路,早日寻觅到合适的职位,拥有一个未来职业生涯发展的良好起点。
(三)培养学生良好的就业心理素质
求职就业,从学校走向社会,是个体成长历程的重要转折。找到一份适合自己的职业,往往就意味着人生征途拥有了一个良好的开端。然而,为数不少的毕业生,在激烈的求职竞争中无所适从,甚至处处“碰壁”。他们之所以失利,一个非常重要的原因是缺乏良好的心理素质。良好的心理素质包括了自主、自立、自信、进取、耐受力、毅力、挫折承受力、环境适应能力等内容。在现实就业环境中,具有良好心理品质的大学生会受到社会用人单位的普遍欢迎。大学生在求职中出现的不良心理,使得求职者在就业过程中消极应对、处处退缩,进一步致使获得满意工作的机率降低。多次求职失利不仅阻碍了求职工作的进展,更为严重的是,它使求职毕业生原本脆弱的心理雪上加霜,甚至出现“一蹶不振”的现象。对于这些类似的不良心理,我们可以通过心理辅导、团体训练等多种途径,对其进行心理素质锻炼,帮助他们正视就业现实、正视自身,保持良好的就业心态,珍惜”双向选择”的机会,勇于竞争,善于竞争,养成卓越的心理品质,正确地对待挫折,提高应对竞争、风险和挫折的心理承受能力。
(四)帮助毕业生摆脱不良心理困境
在就业竞争日益增大的今天,大学毕业生往往会在求职道路上遭遇到各种挫折,可能面临着不能够寻找到满意的职位或是找不到工作的现实情况,他们将承受一定的职业压力。强烈的压力不可避免地会导致毕业生出现紧张、焦虑、沮丧、忧郁、恐惧等一系列不良情绪,这些情绪成为了求职者成功择业的大碍。在这种情况下,心理咨询、心理训练手段的应用对学生宣泄不满、排解郁闷、释放压力都会起到很好的缓解作用,有利于学生以愉快的心情、积极的心态投入到下一次求职活动中去。
总之,在当前严峻的就业形势下,要确保学生成功就业和健康发展,就需要开展多种形式的心理教育活动,通过心理课程、系列讲座、个别咨询、团体训练、宣传教育等方式帮助学生具备良好的就业心理素质。此外,心理教育机构和就业指导机构的通力合作,就业工作人员相关素养的提高,就业指导队伍专业化、专门化、专家化局面的形成,必将对就业教育中切实加强心理教育起到积极的推动作用。
参考文献
[1]教育部办公厅关于加强普通高等学校学生就业思想政治教育的通知.教思政厅2009[1]号.
[2]侯平.关于提高大学毕业生就业心理素质的思考.理论与改革,2009(1).
[3]曾秀丽.就业危机中大学生心理失衡现象及干预措施.湖南医科大学学报,2009(1).
[4]朱亦春.浅析大学生如何克服就业自卑心理.中国科教创新导刊,2009(7).
[5]肖永春,等.研究生心理压力现状研究.思想理论教育,2008(13).
[6]李亮等.高校毕业生就业形势与择业心态分析及对策探讨.教育前沿,2007(2).