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女人们都希望自己拥有一个健康的身体。但是对于许多女人来说,由于各种原因,每天要花费不少时间去做健身操或者去健身房锻炼却很难坚持。实际上这些女人不必为这件事发愁,你完全可以利用沐浴、做饭、乘车、上班以及空闲的时间进行锻炼。下面介绍女人日常锻炼的几种方式。
女人的日常锻炼方式
【摘 要】
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女人们都希望自己拥有一个健康的身体。但是对于许多女人来说,由于各种原因,每天要花费不少时间去做健身操或者去健身房锻炼却很难坚持。实际上这些女人不必为这件事发愁,你
【出 处】
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文体用品与科技
【发表日期】
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2017年17期
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