【观点引路】一件事情，有积极的一面，也有消极的一面。如果用乐观积极的心态对待，生活就会过得踏实、阳光；相反，就会暗淡、悲观失望。我们要学习作者，当遇到黑日子时，善于调整心态，换个角度想问题，从而淡化黑日子的颜色，将黑日子变成普通日子，甚至是暖日子。
　　（特约教师 康学岚 ）
　　记得我刚当编辑的时候，很认真，对每一位作者的来稿都非常负责，于是经常纠结，不忍退稿，尤其是熟悉的作者，退稿让我很难受。后来我就专门挑选一个明朗的日子来做这件郁闷的事，一封接一封地写退稿信，诚恳而充满歉意。一口气退掉数个，如释重负。这样的日子，被我称为退稿日。
　　后来就有了这种习惯，把一些必须做又不想做的事，挑一个日子集中完成。比如挑一个好天气来耐心收拾我历年发表作品的杂志，分类存放，这算是我的梳理日；又比如在一个郁闷的日子整理照片，从老照片里看到曾经的快乐和满足，这算是我的怀旧日；还比如把要熨的衣服集中起来，把熨衣板架在电视机前，挑一个好看的电视节目一口气熨烫完毕，这算是我的贤惠日；还比如外出回来，用一天时间处理带回的各种事务，答应给别人寄的书，答应帮人家看的稿子，或者其他承诺，这算是我的公务日。
　　包括做好事，也需要下决心。比如看到网上在征集过冬的衣服，或者征集旧书，送给那些需要的人，就立即抄下地址打算做，却总是下不了决心去翻衣柜或者翻书柜。于是给自己定一个爱心日，放下手上的一切，翻箱倒柜地找出东西，然后打包邮寄。
　　我常常告訴自己，今天必须把这件事做了。权当是老天爷安排的。这样的日子，不管是黑是红，不管是暖是冷，都很踏实。
　　说了那么多，终于说到了今天。
　　今天也算我一个特殊的日子：我一口气做了三件求人的事。求人是我最不愿做的事。但我“不是一个人在战斗”，我有一个需要负责的单位，我还有很多朋友，生活中、工作中总会遇到需要帮忙的时候。所以“找人帮忙”也是我工作的一部分。每每遇到这样的事，我总是一拖再拖，假装忘了还有这样一件事，拖到实在没法拖的时候，才一跺脚，做！
　　今天就是这样，我脑子里忽然冒出个念头：干脆把今天当成一个求人的日子吧，一跺脚，把几件很难开口又必须开口的事一并了掉。于是开始发短信，打电话，一一找人。其实真的开口了，大多是会答应帮忙的，碰钉子的事很少发生。我所要做的，就是说些好话，然后听别人打几句官腔。比起那些需要提着东西上门求情的人，我要做的已经很简单了。但心里依然不是滋味儿，自尊心使然吧。
　　这种日子，算是我的冷日子。
　　好在，我事先用教育儿子的话教育了自己：每个人都有自己躲不过的冷日子，过了冷日子才能过暖日子。
　　或许换个角度想就没那么别扭了，比如把这个日子，定性为帮人忙的日子，或者定性为感谢他人的日子（就是感谢那些帮我忙的人）。这么一来，黑日子的颜色就淡化，变成了普通的日子，甚至是暖日子。
　　（田龙华摘自《冷日子暖日子》内蒙古出版集团）