【摘 要】
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20km竞走项目战术训练结构包括战术意识、战术知识、战术行动、战术形式、战术观念及战术指导思想6个要素,其中战术行动是核心性训练要素。战术行动表现为领先走、跟随走和＂根
【机 构】
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安徽工程大学,云南师范大学,北京体育大学
【基金项目】
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国家科学技术支撑课题(2006BAK37B01)
论文部分内容阅读
20km竞走项目战术训练结构包括战术意识、战术知识、战术行动、战术形式、战术观念及战术指导思想6个要素,其中战术行动是核心性训练要素。战术行动表现为领先走、跟随走和＂根据自身实力以我为主＂的3种位置选择模式与匀速走、变速走与加速走3种速度变化模式。其中,测试赛位置选择模式为跟随走和＂根据自身实力以我为主＂,速度模式为匀速走;夺标赛位置选择模式为跟随走和＂根据自身实力以我为主＂,速度模式为变速走或加速走。战术训练应在理论讲授的基础上,采用减难训练法、加难训练法、模拟训练法及实战训练法进行强化。
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