老咪：今天来了一位神秘的嘉宾……当当当……联邦调查局（FBI）前情報员乔·纳瓦罗。
　　柯贝西：乔探员可是有着25年资历的FBI反间谍情报专家，受聘于美国国防部，是公认的侦探大师，至今仍是美国国安部的高级顾问，并在情报局担任破解身体语言的专家。
　　乔探员：先给大家讲个我的故事吧。
　　8岁那年，我和家人避难来到了美国，跟成千上万的移民一样，为了在学校不被欺负，跟同学打成片，我必须对他们的语言（包括身体语言）有所了解，甚至是敏感。身体语言比所说的话更加诚实和直白，老师、同学的身体就像一个个布告板，他们用手势、姿态、表情和语调传达着思想：
　　手插口袋却将拇指伸出来，是一种高度自信的动作，通常出现在地位较高的人群中——如果你在学校遇见这样的人，要当心啦，搞不好那是你不认识的年级主任或者校长。
　　只把拇指放入口袋，是缺乏自信的表现，仿佛在说：“唉，最近碰上难事了。”
　　当你和同学在课间调皮打闹时，班主任老师以这样的姿势现身，你可要当心了！这可是“帝王的站姿”，意思是“你最好收敛一下，否则……”
　　注意了！用手指指向别人是最具冒犯性的手势之一，几乎全世界都很反感它。如果你不想挑衅别人，最好别这么做。
　　当人们的意见出现分歧时，或者彼此感到不自在时，会下意识地将身体倾向相反的方向，意思是“这家伙真是不可理喻”或者“你是火星人吗”。
　　将手臂伸到其他椅子上，是向周围人宣布自己很自信也很舒适，如果椅子上还坐着人，说明彼此关系不错或者伸手者对对方有支配感——我的地盘，听我的。
　　当人们对对方感到赞同和舒适时，姿势会倾向对方，甚至不自觉地模仿对方的细微动作，意思是“跟你聊天真是一种享受”或者“你能理解我，说明你很聪明”。
　　手掌朝下时，所要陈述的话往往更令人信服——当老师或爸妈向你摆出这个POSE，你就准备好聆听教诲吧！
　　将头歪向一侧有力地说明了：我很舒适，很平易近人，也很友好。我们很难在自己不喜欢的人面前做出这个动作。
　　当我们处于某种积极状态时，下巴会向外延伸，鼻子也会抬 高;当自信心下降或感到担心时，表现正好相反。比如两位同学发生冲突，趾高气昂的一方往往表现得更像前者——“咋的，不服？”
　　“爸，我这次考试又没考好！”——听到某条消息后，做出明显延迟睁开眼睛的行为，或长时间阻断自己的视觉，说明听者不太高兴甚至极度失望。
　　闭上眼睛的同时用手按住眼皮，是表示“我不喜欢刚刚听到（看到或知道）的内容”。此外，谈话中如果看到对方做出瞬间触摸眼睛的动作，对方很可能不喜欢正在谈论的内容。