人的潜力就如海绵里的水，没有外力的挤压，是流不出来的。而只有经过挤压流出来水后，海绵才能吸收新的源泉。可见，压力是检验我们斗志的真金，正面地看待压力，压力便可转化为战斗的勇气与动力。
　　Like a small boat on the ocean
　　Sending big waves into motion
　　Like how a single word
　　Can make a heart open
　　I might only have one match
　　But I can make an explosion
　　And all those things I didn ' t say
　　Wrecking balls inside my brain
　　I will scream them loud tonight
　　Can you hear my voice
　　This time this is my fight song
　　Take back my life song
　　Prove I'm alright song
　　My power's turned on
　　Starting right now I’ll be strong
　　I’ll play my fight song
　　And I don't really care
　　If nobody else believes
　　'Cause I've still got
　　A lot of fight left in me
　　百度搜索“Fight Song”，即可试听。
　　中文大意
　　就像汪洋之上的一叶孤舟，
　　也能掀起惊涛之浪。
　　就像寥寥只言片語，
　　也能打开一扇心扉。
　　我或许只是划亮了一支火柴，
　　却也能绽放出属于我的绚烂光彩。
　　而我曾未宣之于口的所有，
　　仍在我的脑海驻足停留。
　　今夜我将呐喊出压抑过的所有，
　　你能否为我聆听停留，就这一次！
　　这是属于我的战歌，
　　找回自我重燃斗志之歌，
　　证明自我顽强不屈之歌，
　　斗志燃起，我已充满力量！
　　征程从此开始，我要勇敢坚强！
　　我唱着我的战歌，
　　才不会去关心，其他人相信与否。
　　因为在我心里，
　　信念永存，
　　斗志永不息
　　创作背景
　　 《战斗之歌》（Fight Song）由歌手、词曲创作人瑞秋·普拉滕（Rachel Platten）演唱。在创作这首歌曲的过程中，瑞秋·普拉滕的事业正处于低谷，迫于压力，她心生放弃音乐的想法。但是，她内心有一个声音一直鼓舞着她，不要放弃，继续创作，于是便有了这首歌曲的创作灵感。此后，瑞秋·普拉滕在音乐道路上不断前行，始终不忘初心，坚持自我。
　　（香樟树/供稿）