【摘 要】
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散打是警察院校培养专门人才教学内容的重要组成部分,也是警察院校学员必须熟练掌握的重要技能,对于提高学员的身体素质与实战对抗水平都具有重要的意义.在警察院校的散打教
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散打是警察院校培养专门人才教学内容的重要组成部分,也是警察院校学员必须熟练掌握的重要技能,对于提高学员的身体素质与实战对抗水平都具有重要的意义.在警察院校的散打教学中,速度与力量可以说是十分关键的训练环节,对其加强培养与优化,是散打教学的重点.为此,该文从警察院校散打教学的要点入手,分析了速度力量训练在警察院校散打教学中的重要性,并对速度力量训练在警察院校散打教学中的优化策略展开了分析,以供参考.
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