“搓”走春天的疾病

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<正>这里提到的"搓",在中医按摩推拿中,属于摩、推、擦法范畴,就是用手在体表施加少许压力,进行单方向、往返或环转的活动。春天经常搓一搓,可舒筋通络,疏肝理气,调畅情绪,预防疾病。搓脸:预防感冒由于春季的天气多变,抵抗力低下的人很容易出现鼻寒、流涕等感冒的症状。面部为诸阳之会,以手搓面部,可以抵御寒气侵袭,预防风寒侵入。手搓面部还能促进面部血液循环,让面部光泽
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