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天冷了，更需要食物的温暖。即使是一个人，如果吃上一锅乱炖，不仅能够慰藉胃肠、饱暖心房，而且也是很有营养的一餐。
最爱一个人的乱炖
【摘 要】
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天冷了，更需要食物的温暖。即使是一个人，如果吃上一锅乱炖，不仅能够慰藉胃肠、饱暖心房，而且也是很有营养的一餐。
【机 构】
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江苏省苏北人民医院营养科
【出 处】
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家庭健康：医学科普
【发表日期】
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2017年12期
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