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我们在餐桌上常听到这样的话：＂少吃饭,多吃菜,饭没有营养,营养都在菜里。＂从表面上来看这似乎很有道理,然而,从科学的营养角度来看,如果长期这样下去,对身体的健康是极其不利的。
少吃饭多吃菜无益健康
【摘 要】
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我们在餐桌上常听到这样的话：＂少吃饭,多吃菜,饭没有营养,营养都在菜里。＂从表面上来看这似乎很有道理,然而,从科学的营养角度来看,如果长期这样下去,对身体的健康是极其不利的
【出 处】
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农业知识
【发表日期】
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2011年5期
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