要想睡眠好科学选枕不可少

来源 :健康博览 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wuweijie2009
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枕头是人们必不可少的卧具,人们一生中有三分之一的时间都在它的陪伴中度过。香甜的梦乡有它的功劳。枕头作为人们亲密的伙伴,一旦选择不当不仅影响睡眠和健康,而且也影响其余三分之二时间的工作及生活质量。为此,专家提醒,要想睡眠生活好,科学选枕必不可少。 Pillow is an essential bedding, people spend a third of their time spent in it. Sweet dreams have its credit. Pillow as a close partner of people, not only affects the sleep and health, but also affect the work and quality of life for the remaining two thirds of the time. To this end, experts advise, to sleep well, scientific election pillow is essential.
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