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正粗粮扎嘴、柠檬发酸、大蒜太冲、苦瓜太苦……很多食物的"口感"常常让人望而却步,但它们却是被营养学家推崇的保健食物。难道食物也是"良药苦口"吗?
难吃的食物反而最有营养
【摘 要】
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正粗粮扎嘴、柠檬发酸、大蒜太冲、苦瓜太苦……很多食物的"口感"常常让人望而却步,但它们却是被营养学家推崇的保健食物。难道食物也是"良药苦口"吗?
【出 处】
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时代青年：悦读
【发表日期】
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2010年4期
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