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根据嫉妒发生的速度与强度，可分为两种，一种同激情相联系的嫉妒，称之为“激情性嫉妒”，这种嫉妒带有强烈的激情性质，来势凶猛，发展迅速，难于控制。另一种与心境相联系，被称为“心境嫉妒”。这种嫉妒缓慢而持续，对人体的影响不如前一种明显，但可改变人的性格，主要表现为郁郁寡欢，忧心忡忡，产生孤独情绪，甚至可能积忿成疾。