花样跳绳益健康

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母亲今年70岁了,她原是中学语文教师,退休后一直赋闲在家.去年夏天,母亲突然感觉出现了健忘症状,常常提笔忘字,熟人的名字也想不起来,眼睛视物模糊,耳朵也有些背.医生说,这是暂时性记忆障碍,简单讲就是大脑的思考能力(检索能力)暂时出现了障碍,其产生最主要的原因是年龄大了以后,由于到脑部的气血不足,脑的血液量减少导致记忆力减退.母亲也曾制定了健身计划,却很难持之以恒.
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