如何锻炼“挫折耐力”

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挫析,是人们在要达到某个目标时受到阻碍和干扰,其需要和动机无法得到满足的情绪状态,它是普遍存在的一种社会心理表象。由于受阻行为的重要性和达到目标的主观距离不同,因而,人们对挫折的反应是大不相同的。但大体上可分为两种:一种是消极 It is a prevalent social psycho-social phenomenon that frustration is the emotional state in which people are obstructed and disturbed when they want to reach a certain goal, and their needs and motives can not be met. Because of the importance of blocked behavior and the subjective reach of the target, the response to setbacks is quite different. But in general can be divided into two kinds: one is negative
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