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宝宝的身体协调性和灵敏度越来越好了,他们对于单脚跳的兴趣也会很浓烈,所以,爸爸妈妈们可以多组织这方面的活动,再加上一些辅助材料,让运动更具趣味性和挑战性吧。
游戏准备
大小不一的呼啦圈若干(如没有呼啦圈,可以用绳子做成绳圈或直接用粉笔在地上画圈),洋娃娃玩具若干。
玩法一: 连续单脚跳
爸爸妈妈带领宝宝在户外自由活动: 把呼啦圈摆成两列,从大到小摆放,让宝宝单脚跳过圈,中途尽量不停,跳过一列呼啦圈后可以换另一只脚从另一列呼啦圈返回。这样,左右脚交替跳圈,不仅可以达到休息的目的,还可以让两条腿都得到锻炼。
玩法二: 运送洋娃娃
家长可以给宝宝编一个故事:“天黑了,森林里的小动物找不到回家的路了,你能把它送回去吗?要小心哟,只能用一只脚跳着运送,否则把大老虎吵醒了,会把你们都吃掉的……”根据故事情境,家长把呼啦圈随意地摆放成一列,宝宝需要从起点抱上洋娃娃单脚跳到终点,然后把洋娃娃放到终点的筐里。爸爸、妈妈、宝宝可进行比赛,激发宝宝的兴趣。
Tips
《3-6岁儿童学习与发展指南》提出,4~5岁幼儿能单脚连续向前跳5米左右。宝宝,通过今天的跳圈游戏,你达到目标了吗?暂时不能实现这样的目标也没有关系哦,每天跳一跳,健健康康没烦恼。
游戏准备
大小不一的呼啦圈若干(如没有呼啦圈,可以用绳子做成绳圈或直接用粉笔在地上画圈),洋娃娃玩具若干。
玩法一: 连续单脚跳
爸爸妈妈带领宝宝在户外自由活动: 把呼啦圈摆成两列,从大到小摆放,让宝宝单脚跳过圈,中途尽量不停,跳过一列呼啦圈后可以换另一只脚从另一列呼啦圈返回。这样,左右脚交替跳圈,不仅可以达到休息的目的,还可以让两条腿都得到锻炼。
玩法二: 运送洋娃娃
家长可以给宝宝编一个故事:“天黑了,森林里的小动物找不到回家的路了,你能把它送回去吗?要小心哟,只能用一只脚跳着运送,否则把大老虎吵醒了,会把你们都吃掉的……”根据故事情境,家长把呼啦圈随意地摆放成一列,宝宝需要从起点抱上洋娃娃单脚跳到终点,然后把洋娃娃放到终点的筐里。爸爸、妈妈、宝宝可进行比赛,激发宝宝的兴趣。
Tips
《3-6岁儿童学习与发展指南》提出,4~5岁幼儿能单脚连续向前跳5米左右。宝宝,通过今天的跳圈游戏,你达到目标了吗?暂时不能实现这样的目标也没有关系哦,每天跳一跳,健健康康没烦恼。